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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Tuvalu et Nauru est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Tuvalu et Nauru ?
Pour calculer l'heure de Nauru, vous devez retirer 00H00 à l'heure de Tuvalu.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Tuvalaise pour obtenir l'heure Nauruan.
Décalage Horaire entre Tuvalu et Nauru Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nauruan à partir de l'heure Tuvalaise.-
Tuvalu : 00H00
Nauru : 00H00
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Tuvalu : 01H00
Nauru : 01H00
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Tuvalu : 02H00
Nauru : 02H00
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Tuvalu : 03H00
Nauru : 03H00
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Tuvalu : 04H00
Nauru : 04H00
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Tuvalu : 05H00
Nauru : 05H00
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Tuvalu : 06H00
Nauru : 06H00
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Tuvalu : 07H00
Nauru : 07H00
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Tuvalu : 08H00
Nauru : 08H00
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Tuvalu : 09H00
Nauru : 09H00
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Tuvalu : 10H00
Nauru : 10H00
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Tuvalu : 11H00
Nauru : 11H00
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Tuvalu : 12H00
Nauru : 12H00
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Tuvalu : 13H00
Nauru : 13H00
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Tuvalu : 14H00
Nauru : 14H00
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Tuvalu : 15H00
Nauru : 15H00
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Tuvalu : 16H00
Nauru : 16H00
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Tuvalu : 17H00
Nauru : 17H00
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Tuvalu : 18H00
Nauru : 18H00
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Tuvalu : 19H00
Nauru : 19H00
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Tuvalu : 20H00
Nauru : 20H00
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Tuvalu : 21H00
Nauru : 21H00
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Tuvalu : 22H00
Nauru : 22H00
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Tuvalu : 23H00
Nauru : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Yaren depuis Funafuti ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Yaren ou que vous prendrez le vol de retour pour Funafuti :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé à Nauru, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Yaren
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Nauru Heure Actuelle Locale à Nauru ou bien encore Fuseau Horaire de Nauru, Heure du lever du soleil à Nauru et surtout Heure du coucher du soleil à Nauru et Heure du Zenith à Nauru et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Nauru ainsi que Heure du Crépuscule à Nauru, Durée du Jour à Nauru également Passage à l'heure d'hiver à Nauru ainsi que Passage à l'heure d'été à Nauru.
Nina Mata'afa