Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Tuvalu et Vanuatu est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Tuvalu et le Vanuatu ?
Pour calculer l'heure du Vanuatu, vous devez retirer 01H00 à l'heure de Tuvalu.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Tuvalaise pour obtenir l'heure Vanouataise.
Décalage Horaire entre Tuvalu et le Vanuatu Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vanouataise à partir de l'heure Tuvalaise.-
Tuvalu : 00H00
Vanuatu : 23H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 01H00
Vanuatu : 00H00
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Tuvalu : 02H00
Vanuatu : 01H00
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Tuvalu : 03H00
Vanuatu : 02H00
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Tuvalu : 04H00
Vanuatu : 03H00
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Tuvalu : 05H00
Vanuatu : 04H00
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Tuvalu : 06H00
Vanuatu : 05H00
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Tuvalu : 07H00
Vanuatu : 06H00
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Tuvalu : 08H00
Vanuatu : 07H00
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Tuvalu : 09H00
Vanuatu : 08H00
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Tuvalu : 10H00
Vanuatu : 09H00
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Tuvalu : 11H00
Vanuatu : 10H00
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Tuvalu : 12H00
Vanuatu : 11H00
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Tuvalu : 13H00
Vanuatu : 12H00
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Tuvalu : 14H00
Vanuatu : 13H00
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Tuvalu : 15H00
Vanuatu : 14H00
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Tuvalu : 16H00
Vanuatu : 15H00
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Tuvalu : 17H00
Vanuatu : 16H00
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Tuvalu : 18H00
Vanuatu : 17H00
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Tuvalu : 19H00
Vanuatu : 18H00
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Tuvalu : 20H00
Vanuatu : 19H00
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Tuvalu : 21H00
Vanuatu : 20H00
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Tuvalu : 22H00
Vanuatu : 21H00
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Tuvalu : 23H00
Vanuatu : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-Vila depuis Funafuti ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Port-Vila ou que vous prendrez le vol de retour pour Funafuti :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé au Vanuatu, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-Vila
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Vanuatu Heure Actuelle Locale au Vanuatu ou bien encore Fuseau Horaire du Vanuatu et Heure du lever du soleil au Vanuatu, Heure du coucher du soleil au Vanuatu également Heure du Zenith au Vanuatu ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Vanuatu mais aussi Heure du Crépuscule au Vanuatu et Durée du Jour au Vanuatu également Passage à l'heure d'hiver au Vanuatu mais aussi Passage à l'heure d'été au Vanuatu.