Décalage Horaire entre Tuvalu et la Polynésie Française

Quel est le décalage horaire entre Tuvalu et la Polynésie Française ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Polynésie Française quand il est par exemple 7H à Tuvalu. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Funafuti et Papeete, comment calculer le décalage horaire entre Tuvalu et la Polynésie Française, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre Tuvalu et la Polynésie Française, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Papeete et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Polynésie Française
Drapeau de la Polynésie Française

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre Tuvalu et la Polynésie Française : 21H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Tuvalu et Polynésie Française est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Tuvalu et la Polynésie Française ?

Pour calculer l'heure de la Polynésie Française, vous devez retirer 21H00 à l'heure de Tuvalu.
Autrement dit, vous devez reculer 21H l'heure Tuvalaise pour obtenir l'heure Polynésienne.

Décalage Horaire entre Tuvalu et la Polynésie Française Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Polynésienne à partir de l'heure Tuvalaise.
  • Tuvalu : 00H00

    Polynésie Française : 03H00 (Jour -1)
  • Tuvalu : 01H00

    Polynésie Française : 04H00 (Jour -1)
  • Tuvalu : 02H00

    Polynésie Française : 05H00 (Jour -1)
  • Tuvalu : 03H00

    Polynésie Française : 06H00 (Jour -1)
  • Tuvalu : 04H00

    Polynésie Française : 07H00 (Jour -1)
  • Tuvalu : 05H00

    Polynésie Française : 08H00 (Jour -1)
  • Tuvalu : 06H00

    Polynésie Française : 09H00 (Jour -1)
  • Tuvalu : 07H00

    Polynésie Française : 10H00 (Jour -1)
  • Tuvalu : 08H00

    Polynésie Française : 11H00 (Jour -1)
  • Tuvalu : 09H00

    Polynésie Française : 12H00 (Jour -1)
  • Tuvalu : 10H00

    Polynésie Française : 13H00 (Jour -1)
  • Tuvalu : 11H00

    Polynésie Française : 14H00 (Jour -1)
  • Tuvalu : 12H00

    Polynésie Française : 15H00 (Jour -1)
  • Tuvalu : 13H00

    Polynésie Française : 16H00 (Jour -1)
  • Tuvalu : 14H00

    Polynésie Française : 17H00 (Jour -1)
  • Tuvalu : 15H00

    Polynésie Française : 18H00 (Jour -1)
  • Tuvalu : 16H00

    Polynésie Française : 19H00 (Jour -1)
  • Tuvalu : 17H00

    Polynésie Française : 20H00 (Jour -1)
  • Tuvalu : 18H00

    Polynésie Française : 21H00 (Jour -1)
  • Tuvalu : 19H00

    Polynésie Française : 22H00 (Jour -1)
  • Tuvalu : 20H00

    Polynésie Française : 23H00 (Jour -1)
  • Tuvalu : 21H00

    Polynésie Française : 00H00
  • Tuvalu : 22H00

    Polynésie Française : 01H00
  • Tuvalu : 23H00

    Polynésie Française : 02H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Papeete depuis Funafuti ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Papeete ou que vous prendrez le vol de retour pour Funafuti :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Une fois arrivé en Polynésie Française, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Papeete

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Polynésie Française Heure Actuelle Locale en Polynésie Française et Fuseau Horaire de la Polynésie Française ainsi que Heure du lever du soleil en Polynésie Française, Heure du coucher du soleil en Polynésie Française et surtout Heure du Zenith en Polynésie Française sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Polynésie Française et Heure du Crépuscule en Polynésie Française ainsi que Durée du Jour en Polynésie Française et Passage à l'heure d'hiver en Polynésie Française, Passage à l'heure d'été en Polynésie Française.

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