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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Taïwan et Tokelau est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Taïwan et Tokelau ?
Pour calculer l'heure de Tokelau, vous devez ajouter 05H00 à l'heure de Taïwan.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Taïwanaise pour obtenir l'heure Tokelauane.
Décalage Horaire entre Taïwan et Tokelau Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tokelauane à partir de l'heure Taïwanaise.-
Taïwan : 00H00
Tokelau : 05H00
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Taïwan : 01H00
Tokelau : 06H00
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Taïwan : 02H00
Tokelau : 07H00
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Taïwan : 03H00
Tokelau : 08H00
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Taïwan : 04H00
Tokelau : 09H00
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Taïwan : 05H00
Tokelau : 10H00
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Taïwan : 06H00
Tokelau : 11H00
-
Taïwan : 07H00
Tokelau : 12H00
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Taïwan : 08H00
Tokelau : 13H00
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Taïwan : 09H00
Tokelau : 14H00
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Taïwan : 10H00
Tokelau : 15H00
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Taïwan : 11H00
Tokelau : 16H00
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Taïwan : 12H00
Tokelau : 17H00
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Taïwan : 13H00
Tokelau : 18H00
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Taïwan : 14H00
Tokelau : 19H00
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Taïwan : 15H00
Tokelau : 20H00
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Taïwan : 16H00
Tokelau : 21H00
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Taïwan : 17H00
Tokelau : 22H00
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Taïwan : 18H00
Tokelau : 23H00
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Taïwan : 19H00
Tokelau : 00H00 (Jour +1)
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Taïwan : 20H00
Tokelau : 01H00 (Jour +1)
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Taïwan : 21H00
Tokelau : 02H00 (Jour +1)
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Taïwan : 22H00
Tokelau : 03H00 (Jour +1)
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Taïwan : 23H00
Tokelau : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Fakaofo depuis Taipei ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Taipei en vacances ou vous envoler à Fakaofo :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé à Tokelau, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Fakaofo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Tokelau Heure Actuelle Locale à Tokelau sans oublier Fuseau Horaire de Tokelau et surtout Heure du lever du soleil à Tokelau et Heure du coucher du soleil à Tokelau ou bien encore Heure du Zenith à Tokelau et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Tokelau ou bien encore Heure du Crépuscule à Tokelau également Durée du Jour à Tokelau également Passage à l'heure d'hiver à Tokelau également Passage à l'heure d'été à Tokelau.
Jioji Seruiratu