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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Taïwan et Nioué est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Taïwan et Nioué ?
Pour calculer l'heure de Nioué, vous devez retirer 19H00 à l'heure de Taïwan.Autrement dit, vous devez reculer 19H l'heure Taïwanaise pour obtenir l'heure Niouéenne.
Décalage Horaire entre Taïwan et Nioué Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Niouéenne à partir de l'heure Taïwanaise.-
Taïwan : 00H00
Nioué : 05H00 (Jour -1)
-
Taïwan : 01H00
Nioué : 06H00 (Jour -1)
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Taïwan : 02H00
Nioué : 07H00 (Jour -1)
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Taïwan : 03H00
Nioué : 08H00 (Jour -1)
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Taïwan : 04H00
Nioué : 09H00 (Jour -1)
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Taïwan : 05H00
Nioué : 10H00 (Jour -1)
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Taïwan : 06H00
Nioué : 11H00 (Jour -1)
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Taïwan : 07H00
Nioué : 12H00 (Jour -1)
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Taïwan : 08H00
Nioué : 13H00 (Jour -1)
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Taïwan : 09H00
Nioué : 14H00 (Jour -1)
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Taïwan : 10H00
Nioué : 15H00 (Jour -1)
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Taïwan : 11H00
Nioué : 16H00 (Jour -1)
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Taïwan : 12H00
Nioué : 17H00 (Jour -1)
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Taïwan : 13H00
Nioué : 18H00 (Jour -1)
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Taïwan : 14H00
Nioué : 19H00 (Jour -1)
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Taïwan : 15H00
Nioué : 20H00 (Jour -1)
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Taïwan : 16H00
Nioué : 21H00 (Jour -1)
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Taïwan : 17H00
Nioué : 22H00 (Jour -1)
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Taïwan : 18H00
Nioué : 23H00 (Jour -1)
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Taïwan : 19H00
Nioué : 00H00
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Taïwan : 20H00
Nioué : 01H00
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Taïwan : 21H00
Nioué : 02H00
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Taïwan : 22H00
Nioué : 03H00
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Taïwan : 23H00
Nioué : 04H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Alofi depuis Taipei ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Alofi ou en revenant à Taipei, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes à Nioué. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Alofi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Nioué Heure Actuelle Locale à Nioué ainsi que Fuseau Horaire de Nioué ainsi que Heure du lever du soleil à Nioué et Heure du coucher du soleil à Nioué et surtout Heure du Zenith à Nioué ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Nioué sans oublier Heure du Crépuscule à Nioué et surtout Durée du Jour à Nioué également Passage à l'heure d'hiver à Nioué ou bien encore Passage à l'heure d'été à Nioué.
Bill Runga