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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Sao Tomé-et-Principe et Vanuatu est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Sao Tomé-et-Principe et le Vanuatu ?
Pour calculer l'heure du Vanuatu, vous devez ajouter 11H00 à l'heure de Sao Tomé-et-Principe.Autrement dit, vous devez 11H l'heure Santoméenne pour obtenir l'heure Vanouataise.
Décalage Horaire entre Sao Tomé-et-Principe et le Vanuatu Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vanouataise à partir de l'heure Santoméenne.-
Sao Tomé-et-Principe : 00H00
Vanuatu : 11H00
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Sao Tomé-et-Principe : 01H00
Vanuatu : 12H00
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Sao Tomé-et-Principe : 02H00
Vanuatu : 13H00
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Sao Tomé-et-Principe : 03H00
Vanuatu : 14H00
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Sao Tomé-et-Principe : 04H00
Vanuatu : 15H00
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Sao Tomé-et-Principe : 05H00
Vanuatu : 16H00
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Sao Tomé-et-Principe : 06H00
Vanuatu : 17H00
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Sao Tomé-et-Principe : 07H00
Vanuatu : 18H00
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Sao Tomé-et-Principe : 08H00
Vanuatu : 19H00
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Sao Tomé-et-Principe : 09H00
Vanuatu : 20H00
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Sao Tomé-et-Principe : 10H00
Vanuatu : 21H00
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Sao Tomé-et-Principe : 11H00
Vanuatu : 22H00
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Sao Tomé-et-Principe : 12H00
Vanuatu : 23H00
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Sao Tomé-et-Principe : 13H00
Vanuatu : 00H00 (Jour +1)
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Sao Tomé-et-Principe : 14H00
Vanuatu : 01H00 (Jour +1)
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Sao Tomé-et-Principe : 15H00
Vanuatu : 02H00 (Jour +1)
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Sao Tomé-et-Principe : 16H00
Vanuatu : 03H00 (Jour +1)
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Sao Tomé-et-Principe : 17H00
Vanuatu : 04H00 (Jour +1)
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Sao Tomé-et-Principe : 18H00
Vanuatu : 05H00 (Jour +1)
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Sao Tomé-et-Principe : 19H00
Vanuatu : 06H00 (Jour +1)
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Sao Tomé-et-Principe : 20H00
Vanuatu : 07H00 (Jour +1)
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Sao Tomé-et-Principe : 21H00
Vanuatu : 08H00 (Jour +1)
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Sao Tomé-et-Principe : 22H00
Vanuatu : 09H00 (Jour +1)
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Sao Tomé-et-Principe : 23H00
Vanuatu : 10H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-Vila depuis São Tomé ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à São Tomé en vacances ou vous envoler à Port-Vila :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Vanuatu.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-Vila
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Vanuatu Heure Actuelle Locale au Vanuatu et surtout Fuseau Horaire du Vanuatu, Heure du lever du soleil au Vanuatu et surtout Heure du coucher du soleil au Vanuatu, Heure du Zenith au Vanuatu sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Vanuatu et surtout Heure du Crépuscule au Vanuatu ou bien encore Durée du Jour au Vanuatu également Passage à l'heure d'hiver au Vanuatu sans oublier Passage à l'heure d'été au Vanuatu.
Jacinda Bridges