Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Sainte-Lucie et Fidji est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 17H00
Heure d'été : 16H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Sainte-Lucie et les Fidji ?
Pour calculer l'heure des Fidji, vous devez ajouter 16H00 à l'heure de Sainte-Lucie.Autrement dit, vous devez 16H l'heure Saint-Lucienne pour obtenir l'heure Fidjienne.
Décalage Horaire entre Sainte-Lucie et les Fidji Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Fidjienne à partir de l'heure Saint-Lucienne.-
Sainte-Lucie : 00H00
Fidji : 16H00
-
Sainte-Lucie : 01H00
Fidji : 17H00
-
Sainte-Lucie : 02H00
Fidji : 18H00
-
Sainte-Lucie : 03H00
Fidji : 19H00
-
Sainte-Lucie : 04H00
Fidji : 20H00
-
Sainte-Lucie : 05H00
Fidji : 21H00
-
Sainte-Lucie : 06H00
Fidji : 22H00
-
Sainte-Lucie : 07H00
Fidji : 23H00
-
Sainte-Lucie : 08H00
Fidji : 00H00 (Jour +1)
-
Sainte-Lucie : 09H00
Fidji : 01H00 (Jour +1)
-
Sainte-Lucie : 10H00
Fidji : 02H00 (Jour +1)
-
Sainte-Lucie : 11H00
Fidji : 03H00 (Jour +1)
-
Sainte-Lucie : 12H00
Fidji : 04H00 (Jour +1)
-
Sainte-Lucie : 13H00
Fidji : 05H00 (Jour +1)
-
Sainte-Lucie : 14H00
Fidji : 06H00 (Jour +1)
-
Sainte-Lucie : 15H00
Fidji : 07H00 (Jour +1)
-
Sainte-Lucie : 16H00
Fidji : 08H00 (Jour +1)
-
Sainte-Lucie : 17H00
Fidji : 09H00 (Jour +1)
-
Sainte-Lucie : 18H00
Fidji : 10H00 (Jour +1)
-
Sainte-Lucie : 19H00
Fidji : 11H00 (Jour +1)
-
Sainte-Lucie : 20H00
Fidji : 12H00 (Jour +1)
-
Sainte-Lucie : 21H00
Fidji : 13H00 (Jour +1)
-
Sainte-Lucie : 22H00
Fidji : 14H00 (Jour +1)
-
Sainte-Lucie : 23H00
Fidji : 15H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Suva depuis Castries ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Suva ou que vous prendrez le vol de retour pour Castries :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu les Fidji, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Suva
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Fidji Heure Actuelle Locale aux Fidji mais aussi Fuseau Horaire des Fidji ainsi que Heure du lever du soleil aux Fidji ou bien encore Heure du coucher du soleil aux Fidji et Heure du Zenith aux Fidji et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Fidji ainsi que Heure du Crépuscule aux Fidji ou bien encore Durée du Jour aux Fidji également Passage à l'heure d'hiver aux Fidji ou bien encore Passage à l'heure d'été aux Fidji.
Jioji Seruiratu