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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Samoa est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 18H00
Heure d'été : 17H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et les Samoa ?
Pour calculer l'heure des Samoa, vous devez ajouter 18H00 à l'heure de Saint-Vincent-et-les Grenadines.Autrement dit, vous devez 18H l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins pour obtenir l'heure Samoan.
Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et les Samoa Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Samoan à partir de l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins.-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00
Samoa : 18H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00
Samoa : 19H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00
Samoa : 20H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00
Samoa : 21H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00
Samoa : 22H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00
Samoa : 23H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00
Samoa : 00H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00
Samoa : 01H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00
Samoa : 02H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00
Samoa : 03H00 (Jour +1)
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00
Samoa : 04H00 (Jour +1)
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00
Samoa : 05H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00
Samoa : 06H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00
Samoa : 07H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00
Samoa : 08H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00
Samoa : 09H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00
Samoa : 10H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00
Samoa : 11H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00
Samoa : 12H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00
Samoa : 13H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00
Samoa : 14H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00
Samoa : 15H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00
Samoa : 16H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00
Samoa : 17H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Apia depuis Kingstown ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Kingstown en vacances ou vous envoler à Apia :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours aux Samoa. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Apia
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Samoa Heure Actuelle Locale aux Samoa ou bien encore Fuseau Horaire des Samoa et Heure du lever du soleil aux Samoa et Heure du coucher du soleil aux Samoa ainsi que Heure du Zenith aux Samoa également Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Samoa et Heure du Crépuscule aux Samoa mais aussi Durée du Jour aux Samoa et surtout Passage à l'heure d'hiver aux Samoa et Passage à l'heure d'été aux Samoa.
Nina Mata'afa