Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Îles Cocos est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et les Îles Cocos ?
Pour calculer l'heure des Îles Cocos, vous devez ajouter 10H30 à l'heure de Saint-Vincent-et-les Grenadines.Autrement dit, vous devez 10H30 l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins pour obtenir l'heure Îles Cocos.
Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et les Îles Cocos Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Îles Cocos à partir de l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins.-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00
Îles Cocos : 10H30
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00
Îles Cocos : 11H30
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00
Îles Cocos : 12H30
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00
Îles Cocos : 13H30
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00
Îles Cocos : 14H30
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00
Îles Cocos : 15H30
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00
Îles Cocos : 16H30
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00
Îles Cocos : 17H30
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00
Îles Cocos : 18H30
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00
Îles Cocos : 19H30
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00
Îles Cocos : 20H30
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00
Îles Cocos : 21H30
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00
Îles Cocos : 22H30
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00
Îles Cocos : 23H30
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00
Îles Cocos : 00H30 (Jour +1)
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00
Îles Cocos : 01H30 (Jour +1)
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00
Îles Cocos : 02H30 (Jour +1)
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00
Îles Cocos : 03H30 (Jour +1)
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00
Îles Cocos : 04H30 (Jour +1)
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00
Îles Cocos : 05H30 (Jour +1)
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00
Îles Cocos : 06H30 (Jour +1)
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00
Îles Cocos : 07H30 (Jour +1)
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00
Îles Cocos : 08H30 (Jour +1)
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00
Îles Cocos : 09H30 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à West Island depuis Kingstown ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à West Island ou votre retour à Kingstown :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu les Îles Cocos, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à West Island
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Cocos Heure Actuelle Locale aux Îles Cocos, Fuseau Horaire des Îles Cocos et Heure du lever du soleil aux Îles Cocos mais aussi Heure du coucher du soleil aux Îles Cocos, Heure du Zenith aux Îles Cocos et Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Cocos mais aussi Heure du Crépuscule aux Îles Cocos également Durée du Jour aux Îles Cocos sans oublier Passage à l'heure d'hiver aux Îles Cocos, Passage à l'heure d'été aux Îles Cocos.
Sylvia Fakafanua