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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Kiribati est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Kiribati ?
Pour calculer l'heure de Kiribati, vous devez ajouter 17H00 à l'heure de Saint-Vincent-et-les Grenadines.Autrement dit, vous devez 17H l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins pour obtenir l'heure Kiribatienne.
Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Kiribati Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kiribatienne à partir de l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins.-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00
Kiribati : 17H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00
Kiribati : 18H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00
Kiribati : 19H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00
Kiribati : 20H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00
Kiribati : 21H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00
Kiribati : 22H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00
Kiribati : 23H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00
Kiribati : 00H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00
Kiribati : 01H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00
Kiribati : 02H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00
Kiribati : 03H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00
Kiribati : 04H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00
Kiribati : 05H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00
Kiribati : 06H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00
Kiribati : 07H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00
Kiribati : 08H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00
Kiribati : 09H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00
Kiribati : 10H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00
Kiribati : 11H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00
Kiribati : 12H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00
Kiribati : 13H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00
Kiribati : 14H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00
Kiribati : 15H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00
Kiribati : 16H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tarawa-Sud depuis Kingstown ?
Si vous prenez un vol pour Kingstown ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Tarawa-Sud, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Kiribati.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tarawa-Sud
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Kiribati Heure Actuelle Locale à Kiribati, Fuseau Horaire de Kiribati mais aussi Heure du lever du soleil à Kiribati également Heure du coucher du soleil à Kiribati et Heure du Zenith à Kiribati également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Kiribati également Heure du Crépuscule à Kiribati sans oublier Durée du Jour à Kiribati mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Kiribati et surtout Passage à l'heure d'été à Kiribati.
Kausea Ielemia