Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) ?

Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) Heure par Heure

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 15H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 16H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 17H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 18H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 19H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 20H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 21H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 22H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 23H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 00H00 (Jour +1)

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 01H00 (Jour +1)

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 02H00 (Jour +1)

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 03H00 (Jour +1)

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 04H00 (Jour +1)

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 05H00 (Jour +1)

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 06H00 (Jour +1)

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 07H00 (Jour +1)

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 08H00 (Jour +1)

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 09H00 (Jour +1)

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 10H00 (Jour +1)

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 11H00 (Jour +1)

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 12H00 (Jour +1)

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 13H00 (Jour +1)

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 14H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Buka depuis Kingstown ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Buka ou en revenant à Kingstown, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Évitez les activités pendant les premiers jours à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Buka

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) Heure Actuelle Locale à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) mais aussi Fuseau Horaire de Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée), Heure du lever du soleil à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) également Heure du coucher du soleil à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) ou bien encore Heure du Zenith à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) et Heure du Crépuscule à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée), Durée du Jour à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) également Passage à l'heure d'hiver à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) et Passage à l'heure d'été à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Janet Marape