Décalage Horaire entre Oman et la Nouvelle-Calédonie

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Oman et Nouvelle-Calédonie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Oman et la Nouvelle-Calédonie ?

Décalage Horaire entre Oman et la Nouvelle-Calédonie Heure par Heure

• Oman : 00H00

  Nouvelle-Calédonie : 07H00

• Oman : 01H00

  Nouvelle-Calédonie : 08H00

• Oman : 02H00

  Nouvelle-Calédonie : 09H00

• Oman : 03H00

  Nouvelle-Calédonie : 10H00

• Oman : 04H00

  Nouvelle-Calédonie : 11H00

• Oman : 05H00

  Nouvelle-Calédonie : 12H00

• Oman : 06H00

  Nouvelle-Calédonie : 13H00

• Oman : 07H00

  Nouvelle-Calédonie : 14H00

• Oman : 08H00

  Nouvelle-Calédonie : 15H00

• Oman : 09H00

  Nouvelle-Calédonie : 16H00

• Oman : 10H00

  Nouvelle-Calédonie : 17H00

• Oman : 11H00

  Nouvelle-Calédonie : 18H00

• Oman : 12H00

  Nouvelle-Calédonie : 19H00

• Oman : 13H00

  Nouvelle-Calédonie : 20H00

• Oman : 14H00

  Nouvelle-Calédonie : 21H00

• Oman : 15H00

  Nouvelle-Calédonie : 22H00

• Oman : 16H00

  Nouvelle-Calédonie : 23H00

• Oman : 17H00

  Nouvelle-Calédonie : 00H00 (Jour +1)

• Oman : 18H00

  Nouvelle-Calédonie : 01H00 (Jour +1)

• Oman : 19H00

  Nouvelle-Calédonie : 02H00 (Jour +1)

• Oman : 20H00

  Nouvelle-Calédonie : 03H00 (Jour +1)

• Oman : 21H00

  Nouvelle-Calédonie : 04H00 (Jour +1)

• Oman : 22H00

  Nouvelle-Calédonie : 05H00 (Jour +1)

• Oman : 23H00

  Nouvelle-Calédonie : 06H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nouméa depuis Mascate ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Nouméa ou que vous prendrez le vol de retour pour Mascate :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Nouvelle-Calédonie.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nouméa

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Nouvelle-Calédonie Heure Actuelle Locale en Nouvelle-Calédonie sans oublier Fuseau Horaire de la Nouvelle-Calédonie également Heure du lever du soleil en Nouvelle-Calédonie sans oublier Heure du coucher du soleil en Nouvelle-Calédonie, Heure du Zenith en Nouvelle-Calédonie et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Nouvelle-Calédonie, Heure du Crépuscule en Nouvelle-Calédonie ou bien encore Durée du Jour en Nouvelle-Calédonie sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Nouvelle-Calédonie, Passage à l'heure d'été en Nouvelle-Calédonie.

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Kausea Ielemia