Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Nioué et Wallis-et-Futuna est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Nioué et Wallis-et-Futuna ?
Pour calculer l'heure de Wallis-et-Futuna, vous devez ajouter 23H00 à l'heure de Nioué.Autrement dit, vous devez 23H l'heure Niouéenne pour obtenir l'heure Wallisienne - Futunienne.
Décalage Horaire entre Nioué et Wallis-et-Futuna Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Wallisienne - Futunienne à partir de l'heure Niouéenne.-
Nioué : 00H00
Wallis-et-Futuna : 23H00
-
Nioué : 01H00
Wallis-et-Futuna : 00H00 (Jour +1)
-
Nioué : 02H00
Wallis-et-Futuna : 01H00 (Jour +1)
-
Nioué : 03H00
Wallis-et-Futuna : 02H00 (Jour +1)
-
Nioué : 04H00
Wallis-et-Futuna : 03H00 (Jour +1)
-
Nioué : 05H00
Wallis-et-Futuna : 04H00 (Jour +1)
-
Nioué : 06H00
Wallis-et-Futuna : 05H00 (Jour +1)
-
Nioué : 07H00
Wallis-et-Futuna : 06H00 (Jour +1)
-
Nioué : 08H00
Wallis-et-Futuna : 07H00 (Jour +1)
-
Nioué : 09H00
Wallis-et-Futuna : 08H00 (Jour +1)
-
Nioué : 10H00
Wallis-et-Futuna : 09H00 (Jour +1)
-
Nioué : 11H00
Wallis-et-Futuna : 10H00 (Jour +1)
-
Nioué : 12H00
Wallis-et-Futuna : 11H00 (Jour +1)
-
Nioué : 13H00
Wallis-et-Futuna : 12H00 (Jour +1)
-
Nioué : 14H00
Wallis-et-Futuna : 13H00 (Jour +1)
-
Nioué : 15H00
Wallis-et-Futuna : 14H00 (Jour +1)
-
Nioué : 16H00
Wallis-et-Futuna : 15H00 (Jour +1)
-
Nioué : 17H00
Wallis-et-Futuna : 16H00 (Jour +1)
-
Nioué : 18H00
Wallis-et-Futuna : 17H00 (Jour +1)
-
Nioué : 19H00
Wallis-et-Futuna : 18H00 (Jour +1)
-
Nioué : 20H00
Wallis-et-Futuna : 19H00 (Jour +1)
-
Nioué : 21H00
Wallis-et-Futuna : 20H00 (Jour +1)
-
Nioué : 22H00
Wallis-et-Futuna : 21H00 (Jour +1)
-
Nioué : 23H00
Wallis-et-Futuna : 22H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mata Utu depuis Alofi ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Mata Utu ou que vous prendrez le vol de retour pour Alofi :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Wallis-et-Futuna.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mata Utu
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Wallis-et-Futuna Heure Actuelle Locale à Wallis-et-Futuna et Fuseau Horaire de Wallis-et-Futuna et Heure du lever du soleil à Wallis-et-Futuna ou bien encore Heure du coucher du soleil à Wallis-et-Futuna et Heure du Zenith à Wallis-et-Futuna ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Wallis-et-Futuna, Heure du Crépuscule à Wallis-et-Futuna mais aussi Durée du Jour à Wallis-et-Futuna, Passage à l'heure d'hiver à Wallis-et-Futuna sans oublier Passage à l'heure d'été à Wallis-et-Futuna.
Va'aletoa Malielegaoi