Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Nioué et Îles Salomon est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Nioué et les Îles Salomon ?
Pour calculer l'heure des Îles Salomon, vous devez ajouter 22H00 à l'heure de Nioué.Autrement dit, vous devez 22H l'heure Niouéenne pour obtenir l'heure Salomonaise.
Décalage Horaire entre Nioué et les Îles Salomon Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Salomonaise à partir de l'heure Niouéenne.-
Nioué : 00H00
Îles Salomon : 22H00
-
Nioué : 01H00
Îles Salomon : 23H00
-
Nioué : 02H00
Îles Salomon : 00H00 (Jour +1)
-
Nioué : 03H00
Îles Salomon : 01H00 (Jour +1)
-
Nioué : 04H00
Îles Salomon : 02H00 (Jour +1)
-
Nioué : 05H00
Îles Salomon : 03H00 (Jour +1)
-
Nioué : 06H00
Îles Salomon : 04H00 (Jour +1)
-
Nioué : 07H00
Îles Salomon : 05H00 (Jour +1)
-
Nioué : 08H00
Îles Salomon : 06H00 (Jour +1)
-
Nioué : 09H00
Îles Salomon : 07H00 (Jour +1)
-
Nioué : 10H00
Îles Salomon : 08H00 (Jour +1)
-
Nioué : 11H00
Îles Salomon : 09H00 (Jour +1)
-
Nioué : 12H00
Îles Salomon : 10H00 (Jour +1)
-
Nioué : 13H00
Îles Salomon : 11H00 (Jour +1)
-
Nioué : 14H00
Îles Salomon : 12H00 (Jour +1)
-
Nioué : 15H00
Îles Salomon : 13H00 (Jour +1)
-
Nioué : 16H00
Îles Salomon : 14H00 (Jour +1)
-
Nioué : 17H00
Îles Salomon : 15H00 (Jour +1)
-
Nioué : 18H00
Îles Salomon : 16H00 (Jour +1)
-
Nioué : 19H00
Îles Salomon : 17H00 (Jour +1)
-
Nioué : 20H00
Îles Salomon : 18H00 (Jour +1)
-
Nioué : 21H00
Îles Salomon : 19H00 (Jour +1)
-
Nioué : 22H00
Îles Salomon : 20H00 (Jour +1)
-
Nioué : 23H00
Îles Salomon : 21H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Honiara depuis Alofi ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Honiara ou que vous prendrez le vol de retour pour Alofi :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé aux Îles Salomon, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Honiara
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Salomon Heure Actuelle Locale aux Îles Salomon mais aussi Fuseau Horaire des Îles Salomon et surtout Heure du lever du soleil aux Îles Salomon également Heure du coucher du soleil aux Îles Salomon mais aussi Heure du Zenith aux Îles Salomon ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Salomon, Heure du Crépuscule aux Îles Salomon et Durée du Jour aux Îles Salomon ou bien encore Passage à l'heure d'hiver aux Îles Salomon sans oublier Passage à l'heure d'été aux Îles Salomon.
Kausea Ielemia