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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Nauru et Fidji est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Nauru et les Fidji ?
Pour calculer l'heure des Fidji, vous devez retirer 00H00 à l'heure de Nauru.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Nauruan pour obtenir l'heure Fidjienne.
Décalage Horaire entre Nauru et les Fidji Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Fidjienne à partir de l'heure Nauruan.-
Nauru : 00H00
Fidji : 00H00
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Nauru : 01H00
Fidji : 01H00
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Nauru : 02H00
Fidji : 02H00
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Nauru : 03H00
Fidji : 03H00
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Nauru : 04H00
Fidji : 04H00
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Nauru : 05H00
Fidji : 05H00
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Nauru : 06H00
Fidji : 06H00
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Nauru : 07H00
Fidji : 07H00
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Nauru : 08H00
Fidji : 08H00
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Nauru : 09H00
Fidji : 09H00
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Nauru : 10H00
Fidji : 10H00
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Nauru : 11H00
Fidji : 11H00
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Nauru : 12H00
Fidji : 12H00
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Nauru : 13H00
Fidji : 13H00
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Nauru : 14H00
Fidji : 14H00
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Nauru : 15H00
Fidji : 15H00
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Nauru : 16H00
Fidji : 16H00
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Nauru : 17H00
Fidji : 17H00
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Nauru : 18H00
Fidji : 18H00
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Nauru : 19H00
Fidji : 19H00
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Nauru : 20H00
Fidji : 20H00
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Nauru : 21H00
Fidji : 21H00
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Nauru : 22H00
Fidji : 22H00
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Nauru : 23H00
Fidji : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Suva depuis Yaren ?
Si vous prenez un vol pour Yaren ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Suva, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu les Fidji, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Suva
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Fidji Heure Actuelle Locale aux Fidji sans oublier Fuseau Horaire des Fidji, Heure du lever du soleil aux Fidji ou bien encore Heure du coucher du soleil aux Fidji mais aussi Heure du Zenith aux Fidji, Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Fidji sans oublier Heure du Crépuscule aux Fidji et surtout Durée du Jour aux Fidji mais aussi Passage à l'heure d'hiver aux Fidji également Passage à l'heure d'été aux Fidji.
Jioji Seruiratu