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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Nauru et Nouvelle-Zélande est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Nauru et la Nouvelle-Zélande ?
Pour calculer l'heure de la Nouvelle-Zélande, vous devez retirer 00H00 à l'heure de Nauru.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Nauruan pour obtenir l'heure Néo-Zélandaise.
Décalage Horaire entre Nauru et la Nouvelle-Zélande Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Zélandaise à partir de l'heure Nauruan.-
Nauru : 00H00
Nouvelle-Zélande : 00H00
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Nauru : 01H00
Nouvelle-Zélande : 01H00
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Nauru : 02H00
Nouvelle-Zélande : 02H00
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Nauru : 03H00
Nouvelle-Zélande : 03H00
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Nauru : 04H00
Nouvelle-Zélande : 04H00
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Nauru : 05H00
Nouvelle-Zélande : 05H00
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Nauru : 06H00
Nouvelle-Zélande : 06H00
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Nauru : 07H00
Nouvelle-Zélande : 07H00
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Nauru : 08H00
Nouvelle-Zélande : 08H00
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Nauru : 09H00
Nouvelle-Zélande : 09H00
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Nauru : 10H00
Nouvelle-Zélande : 10H00
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Nauru : 11H00
Nouvelle-Zélande : 11H00
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Nauru : 12H00
Nouvelle-Zélande : 12H00
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Nauru : 13H00
Nouvelle-Zélande : 13H00
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Nauru : 14H00
Nouvelle-Zélande : 14H00
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Nauru : 15H00
Nouvelle-Zélande : 15H00
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Nauru : 16H00
Nouvelle-Zélande : 16H00
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Nauru : 17H00
Nouvelle-Zélande : 17H00
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Nauru : 18H00
Nouvelle-Zélande : 18H00
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Nauru : 19H00
Nouvelle-Zélande : 19H00
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Nauru : 20H00
Nouvelle-Zélande : 20H00
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Nauru : 21H00
Nouvelle-Zélande : 21H00
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Nauru : 22H00
Nouvelle-Zélande : 22H00
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Nauru : 23H00
Nouvelle-Zélande : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Wellington depuis Yaren ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Wellington ou votre retour à Yaren :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Nouvelle-Zélande.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Wellington
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Nouvelle-Zélande Heure Actuelle Locale en Nouvelle-Zélande également Fuseau Horaire de la Nouvelle-Zélande mais aussi Heure du lever du soleil en Nouvelle-Zélande, Heure du coucher du soleil en Nouvelle-Zélande et surtout Heure du Zenith en Nouvelle-Zélande et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Nouvelle-Zélande sans oublier Heure du Crépuscule en Nouvelle-Zélande mais aussi Durée du Jour en Nouvelle-Zélande ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Nouvelle-Zélande et surtout Passage à l'heure d'été en Nouvelle-Zélande.
Jacinda Bridges