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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Monaco et Fidji est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 12H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Monaco et les Fidji ?
Pour calculer l'heure des Fidji, vous devez ajouter 10H00 à l'heure de Monaco.Autrement dit, vous devez 10H l'heure Monégasque pour obtenir l'heure Fidjienne.
Décalage Horaire entre Monaco et les Fidji Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Fidjienne à partir de l'heure Monégasque.-
Monaco : 00H00
Fidji : 10H00
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Monaco : 01H00
Fidji : 11H00
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Monaco : 02H00
Fidji : 12H00
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Monaco : 03H00
Fidji : 13H00
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Monaco : 04H00
Fidji : 14H00
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Monaco : 05H00
Fidji : 15H00
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Monaco : 06H00
Fidji : 16H00
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Monaco : 07H00
Fidji : 17H00
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Monaco : 08H00
Fidji : 18H00
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Monaco : 09H00
Fidji : 19H00
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Monaco : 10H00
Fidji : 20H00
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Monaco : 11H00
Fidji : 21H00
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Monaco : 12H00
Fidji : 22H00
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Monaco : 13H00
Fidji : 23H00
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Monaco : 14H00
Fidji : 00H00 (Jour +1)
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Monaco : 15H00
Fidji : 01H00 (Jour +1)
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Monaco : 16H00
Fidji : 02H00 (Jour +1)
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Monaco : 17H00
Fidji : 03H00 (Jour +1)
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Monaco : 18H00
Fidji : 04H00 (Jour +1)
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Monaco : 19H00
Fidji : 05H00 (Jour +1)
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Monaco : 20H00
Fidji : 06H00 (Jour +1)
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Monaco : 21H00
Fidji : 07H00 (Jour +1)
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Monaco : 22H00
Fidji : 08H00 (Jour +1)
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Monaco : 23H00
Fidji : 09H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Suva depuis Monaco ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Suva ou votre retour à Monaco :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé aux Fidji, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Suva
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Fidji Heure Actuelle Locale aux Fidji et Fuseau Horaire des Fidji et Heure du lever du soleil aux Fidji ou bien encore Heure du coucher du soleil aux Fidji mais aussi Heure du Zenith aux Fidji mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Fidji et surtout Heure du Crépuscule aux Fidji mais aussi Durée du Jour aux Fidji sans oublier Passage à l'heure d'hiver aux Fidji, Passage à l'heure d'été aux Fidji.
Jioji Seruiratu