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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Monaco et Kiribati est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 12H00
Heure d'été : 11H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Monaco et Kiribati ?
Pour calculer l'heure de Kiribati, vous devez ajouter 12H00 à l'heure de Monaco.Autrement dit, vous devez 12H l'heure Monégasque pour obtenir l'heure Kiribatienne.
Décalage Horaire entre Monaco et Kiribati Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kiribatienne à partir de l'heure Monégasque.-
Monaco : 00H00
Kiribati : 12H00
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Monaco : 01H00
Kiribati : 13H00
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Monaco : 02H00
Kiribati : 14H00
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Monaco : 03H00
Kiribati : 15H00
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Monaco : 04H00
Kiribati : 16H00
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Monaco : 05H00
Kiribati : 17H00
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Monaco : 06H00
Kiribati : 18H00
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Monaco : 07H00
Kiribati : 19H00
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Monaco : 08H00
Kiribati : 20H00
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Monaco : 09H00
Kiribati : 21H00
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Monaco : 10H00
Kiribati : 22H00
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Monaco : 11H00
Kiribati : 23H00
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Monaco : 12H00
Kiribati : 00H00 (Jour +1)
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Monaco : 13H00
Kiribati : 01H00 (Jour +1)
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Monaco : 14H00
Kiribati : 02H00 (Jour +1)
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Monaco : 15H00
Kiribati : 03H00 (Jour +1)
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Monaco : 16H00
Kiribati : 04H00 (Jour +1)
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Monaco : 17H00
Kiribati : 05H00 (Jour +1)
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Monaco : 18H00
Kiribati : 06H00 (Jour +1)
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Monaco : 19H00
Kiribati : 07H00 (Jour +1)
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Monaco : 20H00
Kiribati : 08H00 (Jour +1)
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Monaco : 21H00
Kiribati : 09H00 (Jour +1)
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Monaco : 22H00
Kiribati : 10H00 (Jour +1)
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Monaco : 23H00
Kiribati : 11H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tarawa-Sud depuis Monaco ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Tarawa-Sud ou que vous prendrez le vol de retour pour Monaco :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu Kiribati, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tarawa-Sud
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Kiribati Heure Actuelle Locale à Kiribati ou bien encore Fuseau Horaire de Kiribati mais aussi Heure du lever du soleil à Kiribati également Heure du coucher du soleil à Kiribati et surtout Heure du Zenith à Kiribati ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Kiribati, Heure du Crépuscule à Kiribati mais aussi Durée du Jour à Kiribati et Passage à l'heure d'hiver à Kiribati également Passage à l'heure d'été à Kiribati.
Nina Mata'afa