Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Seychelles et Palaos est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Seychelles et les Palaos ?
Pour calculer l'heure des Palaos, vous devez ajouter 05H00 à l'heure des Seychelles.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Seychelloise pour obtenir l'heure Palaoise.
Décalage Horaire entre les Seychelles et les Palaos Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Palaoise à partir de l'heure Seychelloise.-
Seychelles : 00H00
Palaos : 05H00
-
Seychelles : 01H00
Palaos : 06H00
-
Seychelles : 02H00
Palaos : 07H00
-
Seychelles : 03H00
Palaos : 08H00
-
Seychelles : 04H00
Palaos : 09H00
-
Seychelles : 05H00
Palaos : 10H00
-
Seychelles : 06H00
Palaos : 11H00
-
Seychelles : 07H00
Palaos : 12H00
-
Seychelles : 08H00
Palaos : 13H00
-
Seychelles : 09H00
Palaos : 14H00
-
Seychelles : 10H00
Palaos : 15H00
-
Seychelles : 11H00
Palaos : 16H00
-
Seychelles : 12H00
Palaos : 17H00
-
Seychelles : 13H00
Palaos : 18H00
-
Seychelles : 14H00
Palaos : 19H00
-
Seychelles : 15H00
Palaos : 20H00
-
Seychelles : 16H00
Palaos : 21H00
-
Seychelles : 17H00
Palaos : 22H00
-
Seychelles : 18H00
Palaos : 23H00
-
Seychelles : 19H00
Palaos : 00H00 (Jour +1)
-
Seychelles : 20H00
Palaos : 01H00 (Jour +1)
-
Seychelles : 21H00
Palaos : 02H00 (Jour +1)
-
Seychelles : 22H00
Palaos : 03H00 (Jour +1)
-
Seychelles : 23H00
Palaos : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Melekeok depuis Victoria ?
Si vous prenez un vol pour Victoria ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Melekeok, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes aux Palaos. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Melekeok
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Palaos Heure Actuelle Locale aux Palaos également Fuseau Horaire des Palaos ainsi que Heure du lever du soleil aux Palaos et Heure du coucher du soleil aux Palaos également Heure du Zenith aux Palaos et Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Palaos mais aussi Heure du Crépuscule aux Palaos et Durée du Jour aux Palaos mais aussi Passage à l'heure d'hiver aux Palaos sans oublier Passage à l'heure d'été aux Palaos.
Surangel Remengesau