Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Samoa et Micronésie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Samoa et la Micronésie ?
Pour calculer l'heure de la Micronésie, vous devez retirer 04H00 à l'heure des Samoa.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Samoan pour obtenir l'heure Micronésienne.
Décalage Horaire entre les Samoa et la Micronésie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Micronésienne à partir de l'heure Samoan.-
Samoa : 00H00
Micronésie : 20H00 (Jour -1)
-
Samoa : 01H00
Micronésie : 21H00 (Jour -1)
-
Samoa : 02H00
Micronésie : 22H00 (Jour -1)
-
Samoa : 03H00
Micronésie : 23H00 (Jour -1)
-
Samoa : 04H00
Micronésie : 00H00
-
Samoa : 05H00
Micronésie : 01H00
-
Samoa : 06H00
Micronésie : 02H00
-
Samoa : 07H00
Micronésie : 03H00
-
Samoa : 08H00
Micronésie : 04H00
-
Samoa : 09H00
Micronésie : 05H00
-
Samoa : 10H00
Micronésie : 06H00
-
Samoa : 11H00
Micronésie : 07H00
-
Samoa : 12H00
Micronésie : 08H00
-
Samoa : 13H00
Micronésie : 09H00
-
Samoa : 14H00
Micronésie : 10H00
-
Samoa : 15H00
Micronésie : 11H00
-
Samoa : 16H00
Micronésie : 12H00
-
Samoa : 17H00
Micronésie : 13H00
-
Samoa : 18H00
Micronésie : 14H00
-
Samoa : 19H00
Micronésie : 15H00
-
Samoa : 20H00
Micronésie : 16H00
-
Samoa : 21H00
Micronésie : 17H00
-
Samoa : 22H00
Micronésie : 18H00
-
Samoa : 23H00
Micronésie : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Palikir depuis Apia ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Apia en vacances ou vous envoler à Palikir :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu la Micronésie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Palikir
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Micronésie Heure Actuelle Locale en Micronésie, Fuseau Horaire de la Micronésie ou bien encore Heure du lever du soleil en Micronésie ou bien encore Heure du coucher du soleil en Micronésie mais aussi Heure du Zenith en Micronésie et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Micronésie et surtout Heure du Crépuscule en Micronésie mais aussi Durée du Jour en Micronésie ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Micronésie et surtout Passage à l'heure d'été en Micronésie.
Pōhiva Fifita