Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Philippines et Papouasie occidentale (Indonésie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Philippines et la Papouasie occidentale (Indonésie) ?
Pour calculer l'heure de la Papouasie occidentale (Indonésie), vous devez ajouter 01H00 à l'heure des Philippines.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Philippine pour obtenir l'heure Papouasie occidentale.
Décalage Horaire entre les Philippines et la Papouasie occidentale (Indonésie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Papouasie occidentale à partir de l'heure Philippine.-
Philippines : 00H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 01H00
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Philippines : 01H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 02H00
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Philippines : 02H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 03H00
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Philippines : 03H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 04H00
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Philippines : 04H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 05H00
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Philippines : 05H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 06H00
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Philippines : 06H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 07H00
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Philippines : 07H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 08H00
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Philippines : 08H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 09H00
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Philippines : 09H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 10H00
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Philippines : 10H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 11H00
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Philippines : 11H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 12H00
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Philippines : 12H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 13H00
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Philippines : 13H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 14H00
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Philippines : 14H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 15H00
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Philippines : 15H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 16H00
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Philippines : 16H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 17H00
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Philippines : 17H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 18H00
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Philippines : 18H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 19H00
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Philippines : 19H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 20H00
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Philippines : 20H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 21H00
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Philippines : 21H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 22H00
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Philippines : 22H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 23H00
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Philippines : 23H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Jayapura depuis Manille ?
Si vous prenez un vol pour Manille ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Jayapura, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Papouasie occidentale (Indonésie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Jayapura
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Papouasie occidentale (Indonésie) Heure Actuelle Locale en Papouasie occidentale (Indonésie) et Fuseau Horaire de la Papouasie occidentale (Indonésie) et surtout Heure du lever du soleil en Papouasie occidentale (Indonésie) également Heure du coucher du soleil en Papouasie occidentale (Indonésie) et surtout Heure du Zenith en Papouasie occidentale (Indonésie) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Papouasie occidentale (Indonésie), Heure du Crépuscule en Papouasie occidentale (Indonésie) sans oublier Durée du Jour en Papouasie occidentale (Indonésie) également Passage à l'heure d'hiver en Papouasie occidentale (Indonésie), Passage à l'heure d'été en Papouasie occidentale (Indonésie).
Anggun Purnama