Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Philippines et Île Norfolk est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Philippines et l'Île Norfolk ?
Pour calculer l'heure d'Île Norfolk, vous devez ajouter 03H00 à l'heure des Philippines.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Philippine pour obtenir l'heure Norfolkaise.
Décalage Horaire entre les Philippines et l'Île Norfolk Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Norfolkaise à partir de l'heure Philippine.-
Philippines : 00H00
Île Norfolk : 03H00
-
Philippines : 01H00
Île Norfolk : 04H00
-
Philippines : 02H00
Île Norfolk : 05H00
-
Philippines : 03H00
Île Norfolk : 06H00
-
Philippines : 04H00
Île Norfolk : 07H00
-
Philippines : 05H00
Île Norfolk : 08H00
-
Philippines : 06H00
Île Norfolk : 09H00
-
Philippines : 07H00
Île Norfolk : 10H00
-
Philippines : 08H00
Île Norfolk : 11H00
-
Philippines : 09H00
Île Norfolk : 12H00
-
Philippines : 10H00
Île Norfolk : 13H00
-
Philippines : 11H00
Île Norfolk : 14H00
-
Philippines : 12H00
Île Norfolk : 15H00
-
Philippines : 13H00
Île Norfolk : 16H00
-
Philippines : 14H00
Île Norfolk : 17H00
-
Philippines : 15H00
Île Norfolk : 18H00
-
Philippines : 16H00
Île Norfolk : 19H00
-
Philippines : 17H00
Île Norfolk : 20H00
-
Philippines : 18H00
Île Norfolk : 21H00
-
Philippines : 19H00
Île Norfolk : 22H00
-
Philippines : 20H00
Île Norfolk : 23H00
-
Philippines : 21H00
Île Norfolk : 00H00 (Jour +1)
-
Philippines : 22H00
Île Norfolk : 01H00 (Jour +1)
-
Philippines : 23H00
Île Norfolk : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kingston depuis Manille ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Kingston ou en revenant à Manille, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu l'Île Norfolk, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kingston
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Norfolk Heure Actuelle Locale en Île Norfolk ainsi que Fuseau Horaire d'Île Norfolk mais aussi Heure du lever du soleil en Île Norfolk également Heure du coucher du soleil en Île Norfolk sans oublier Heure du Zenith en Île Norfolk et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Norfolk également Heure du Crépuscule en Île Norfolk ou bien encore Durée du Jour en Île Norfolk sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Île Norfolk sans oublier Passage à l'heure d'été en Île Norfolk.