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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Philippines et Île Clipperton (France) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Philippines et l'Île Clipperton (France) ?
Pour calculer l'heure d'Île Clipperton (France), vous devez retirer 16H00 à l'heure des Philippines.Autrement dit, vous devez reculer 16H l'heure Philippine pour obtenir l'heure Île Clipperton.
Décalage Horaire entre les Philippines et l'Île Clipperton (France) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île Clipperton à partir de l'heure Philippine.-
Philippines : 00H00
Île Clipperton (France) : 08H00 (Jour -1)
-
Philippines : 01H00
Île Clipperton (France) : 09H00 (Jour -1)
-
Philippines : 02H00
Île Clipperton (France) : 10H00 (Jour -1)
-
Philippines : 03H00
Île Clipperton (France) : 11H00 (Jour -1)
-
Philippines : 04H00
Île Clipperton (France) : 12H00 (Jour -1)
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Philippines : 05H00
Île Clipperton (France) : 13H00 (Jour -1)
-
Philippines : 06H00
Île Clipperton (France) : 14H00 (Jour -1)
-
Philippines : 07H00
Île Clipperton (France) : 15H00 (Jour -1)
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Philippines : 08H00
Île Clipperton (France) : 16H00 (Jour -1)
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Philippines : 09H00
Île Clipperton (France) : 17H00 (Jour -1)
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Philippines : 10H00
Île Clipperton (France) : 18H00 (Jour -1)
-
Philippines : 11H00
Île Clipperton (France) : 19H00 (Jour -1)
-
Philippines : 12H00
Île Clipperton (France) : 20H00 (Jour -1)
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Philippines : 13H00
Île Clipperton (France) : 21H00 (Jour -1)
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Philippines : 14H00
Île Clipperton (France) : 22H00 (Jour -1)
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Philippines : 15H00
Île Clipperton (France) : 23H00 (Jour -1)
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Philippines : 16H00
Île Clipperton (France) : 00H00
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Philippines : 17H00
Île Clipperton (France) : 01H00
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Philippines : 18H00
Île Clipperton (France) : 02H00
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Philippines : 19H00
Île Clipperton (France) : 03H00
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Philippines : 20H00
Île Clipperton (France) : 04H00
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Philippines : 21H00
Île Clipperton (France) : 05H00
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Philippines : 22H00
Île Clipperton (France) : 06H00
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Philippines : 23H00
Île Clipperton (France) : 07H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Île Clipperton (France) depuis Manille ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Manille en vacances ou vous envoler à Île Clipperton (France) :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu l'Île Clipperton (France), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Île Clipperton (France)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Clipperton (France) Heure Actuelle Locale en Île Clipperton (France) et surtout Fuseau Horaire d'Île Clipperton (France) et surtout Heure du lever du soleil en Île Clipperton (France) ainsi que Heure du coucher du soleil en Île Clipperton (France) ou bien encore Heure du Zenith en Île Clipperton (France) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Clipperton (France) et Heure du Crépuscule en Île Clipperton (France) sans oublier Durée du Jour en Île Clipperton (France) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Île Clipperton (France) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Île Clipperton (France).
Emmanuel Casteix