Décalage Horaire entre les Pays-Bas et la Polynésie Française

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Pays-Bas et Polynésie Française est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Pays-Bas et la Polynésie Française ?

Décalage Horaire entre les Pays-Bas et la Polynésie Française Heure par Heure

• Pays-Bas : 00H00

  Polynésie Française : 13H00 (Jour -1)

• Pays-Bas : 01H00

  Polynésie Française : 14H00 (Jour -1)

• Pays-Bas : 02H00

  Polynésie Française : 15H00 (Jour -1)

• Pays-Bas : 03H00

  Polynésie Française : 16H00 (Jour -1)

• Pays-Bas : 04H00

  Polynésie Française : 17H00 (Jour -1)

• Pays-Bas : 05H00

  Polynésie Française : 18H00 (Jour -1)

• Pays-Bas : 06H00

  Polynésie Française : 19H00 (Jour -1)

• Pays-Bas : 07H00

  Polynésie Française : 20H00 (Jour -1)

• Pays-Bas : 08H00

  Polynésie Française : 21H00 (Jour -1)

• Pays-Bas : 09H00

  Polynésie Française : 22H00 (Jour -1)

• Pays-Bas : 10H00

  Polynésie Française : 23H00 (Jour -1)

• Pays-Bas : 11H00

  Polynésie Française : 00H00

• Pays-Bas : 12H00

  Polynésie Française : 01H00

• Pays-Bas : 13H00

  Polynésie Française : 02H00

• Pays-Bas : 14H00

  Polynésie Française : 03H00

• Pays-Bas : 15H00

  Polynésie Française : 04H00

• Pays-Bas : 16H00

  Polynésie Française : 05H00

• Pays-Bas : 17H00

  Polynésie Française : 06H00

• Pays-Bas : 18H00

  Polynésie Française : 07H00

• Pays-Bas : 19H00

  Polynésie Française : 08H00

• Pays-Bas : 20H00

  Polynésie Française : 09H00

• Pays-Bas : 21H00

  Polynésie Française : 10H00

• Pays-Bas : 22H00

  Polynésie Française : 11H00

• Pays-Bas : 23H00

  Polynésie Française : 12H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Papeete depuis Amsterdam ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Papeete ou que vous prendrez le vol de retour pour Amsterdam :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Sortez et explorez un peu la Polynésie Française, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Papeete

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Polynésie Française Heure Actuelle Locale en Polynésie Française sans oublier Fuseau Horaire de la Polynésie Française également Heure du lever du soleil en Polynésie Française et Heure du coucher du soleil en Polynésie Française et Heure du Zenith en Polynésie Française et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Polynésie Française mais aussi Heure du Crépuscule en Polynésie Française et Durée du Jour en Polynésie Française ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Polynésie Française et surtout Passage à l'heure d'été en Polynésie Française.

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Bill Runga