Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Îles Salomon et Nioué est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et Nioué ?
Pour calculer l'heure de Nioué, vous devez retirer 22H00 à l'heure des Îles Salomon.Autrement dit, vous devez reculer 22H l'heure Salomonaise pour obtenir l'heure Niouéenne.
Décalage Horaire entre les Îles Salomon et Nioué Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Niouéenne à partir de l'heure Salomonaise.-
Îles Salomon : 00H00
Nioué : 02H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 01H00
Nioué : 03H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 02H00
Nioué : 04H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 03H00
Nioué : 05H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 04H00
Nioué : 06H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 05H00
Nioué : 07H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 06H00
Nioué : 08H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 07H00
Nioué : 09H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 08H00
Nioué : 10H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 09H00
Nioué : 11H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 10H00
Nioué : 12H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 11H00
Nioué : 13H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 12H00
Nioué : 14H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 13H00
Nioué : 15H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 14H00
Nioué : 16H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 15H00
Nioué : 17H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 16H00
Nioué : 18H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 17H00
Nioué : 19H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 18H00
Nioué : 20H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 19H00
Nioué : 21H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 20H00
Nioué : 22H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 21H00
Nioué : 23H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 22H00
Nioué : 00H00
-
Îles Salomon : 23H00
Nioué : 01H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Alofi depuis Honiara ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Alofi ou en revenant à Honiara, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé à Nioué, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Alofi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Nioué Heure Actuelle Locale à Nioué et Fuseau Horaire de Nioué ou bien encore Heure du lever du soleil à Nioué mais aussi Heure du coucher du soleil à Nioué ou bien encore Heure du Zenith à Nioué mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Nioué ou bien encore Heure du Crépuscule à Nioué, Durée du Jour à Nioué et surtout Passage à l'heure d'hiver à Nioué ainsi que Passage à l'heure d'été à Nioué.
Kausea Ielemia