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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Îles Salomon et Papouasie-Nouvelle-Guinée est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et la Papouasie-Nouvelle-Guinée ?
Pour calculer l'heure de la Papouasie-Nouvelle-Guinée, vous devez retirer 00H00 à l'heure des Îles Salomon.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Salomonaise pour obtenir l'heure Papouasienne.
Décalage Horaire entre les Îles Salomon et la Papouasie-Nouvelle-Guinée Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Papouasienne à partir de l'heure Salomonaise.-
Îles Salomon : 00H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 00H00
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Îles Salomon : 01H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 01H00
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Îles Salomon : 02H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 02H00
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Îles Salomon : 03H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 03H00
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Îles Salomon : 04H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 04H00
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Îles Salomon : 05H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 05H00
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Îles Salomon : 06H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 06H00
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Îles Salomon : 07H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 07H00
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Îles Salomon : 08H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 08H00
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Îles Salomon : 09H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 09H00
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Îles Salomon : 10H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 10H00
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Îles Salomon : 11H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 11H00
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Îles Salomon : 12H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 12H00
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Îles Salomon : 13H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 13H00
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Îles Salomon : 14H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 14H00
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Îles Salomon : 15H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 15H00
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Îles Salomon : 16H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 16H00
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Îles Salomon : 17H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 17H00
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Îles Salomon : 18H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 18H00
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Îles Salomon : 19H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 19H00
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Îles Salomon : 20H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 20H00
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Îles Salomon : 21H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 21H00
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Îles Salomon : 22H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 22H00
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Îles Salomon : 23H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port Moresby depuis Honiara ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Port Moresby ou que vous prendrez le vol de retour pour Honiara :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Papouasie-Nouvelle-Guinée. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port Moresby
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Papouasie-Nouvelle-Guinée Heure Actuelle Locale en Papouasie-Nouvelle-Guinée, Fuseau Horaire de la Papouasie-Nouvelle-Guinée sans oublier Heure du lever du soleil en Papouasie-Nouvelle-Guinée et surtout Heure du coucher du soleil en Papouasie-Nouvelle-Guinée et surtout Heure du Zenith en Papouasie-Nouvelle-Guinée également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Papouasie-Nouvelle-Guinée mais aussi Heure du Crépuscule en Papouasie-Nouvelle-Guinée ainsi que Durée du Jour en Papouasie-Nouvelle-Guinée ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Papouasie-Nouvelle-Guinée et Passage à l'heure d'été en Papouasie-Nouvelle-Guinée.
Janet Marape