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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Îles Salomon et Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et l'Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis), vous devez ajouter 01H00 à l'heure des Îles Salomon.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Salomonaise pour obtenir l'heure Île Wake.
Décalage Horaire entre les Îles Salomon et l'Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île Wake à partir de l'heure Salomonaise.-
Îles Salomon : 00H00
Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 01H00
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Îles Salomon : 01H00
Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 02H00
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Îles Salomon : 02H00
Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 03H00
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Îles Salomon : 03H00
Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 04H00
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Îles Salomon : 04H00
Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 05H00
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Îles Salomon : 05H00
Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 06H00
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Îles Salomon : 06H00
Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 07H00
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Îles Salomon : 07H00
Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 08H00
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Îles Salomon : 08H00
Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 09H00
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Îles Salomon : 09H00
Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 10H00
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Îles Salomon : 10H00
Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 11H00
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Îles Salomon : 11H00
Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 12H00
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Îles Salomon : 12H00
Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 13H00
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Îles Salomon : 13H00
Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 14H00
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Îles Salomon : 14H00
Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 15H00
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Îles Salomon : 15H00
Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 16H00
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Îles Salomon : 16H00
Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 17H00
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Îles Salomon : 17H00
Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 18H00
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Îles Salomon : 18H00
Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 19H00
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Îles Salomon : 19H00
Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 20H00
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Îles Salomon : 20H00
Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 21H00
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Îles Salomon : 21H00
Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 22H00
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Îles Salomon : 22H00
Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 23H00
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Îles Salomon : 23H00
Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) depuis Honiara ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) ou en revenant à Honiara, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) Heure Actuelle Locale en Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) également Fuseau Horaire d'Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) et Heure du lever du soleil en Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis), Heure du coucher du soleil en Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis), Heure du Zenith en Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule en Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) ou bien encore Durée du Jour en Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver en Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été en Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis).
David Morrison