Décalage Horaire entre les Îles Salomon et l'Île Baker (Îles mineures éloignées des États-Unis)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Îles Salomon et Île Baker (Îles mineures éloignées des États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et l'Île Baker (Îles mineures éloignées des États-Unis) ?

Décalage Horaire entre les Îles Salomon et l'Île Baker (Îles mineures éloignées des États-Unis) Heure par Heure

• Îles Salomon : 00H00

  Île Baker (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 02H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 01H00

  Île Baker (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 03H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 02H00

  Île Baker (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 04H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 03H00

  Île Baker (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 05H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 04H00

  Île Baker (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 06H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 05H00

  Île Baker (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 07H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 06H00

  Île Baker (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 08H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 07H00

  Île Baker (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 09H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 08H00

  Île Baker (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 10H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 09H00

  Île Baker (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 11H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 10H00

  Île Baker (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 12H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 11H00

  Île Baker (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 13H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 12H00

  Île Baker (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 14H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 13H00

  Île Baker (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 15H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 14H00

  Île Baker (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 15H00

  Île Baker (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 16H00

  Île Baker (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 17H00

  Île Baker (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 18H00

  Île Baker (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 19H00

  Île Baker (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 20H00

  Île Baker (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 21H00

  Île Baker (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 22H00

  Île Baker (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 00H00

• Îles Salomon : 23H00

  Île Baker (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 01H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Île Baker (Îles mineures éloignées des États-Unis) depuis Honiara ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Honiara en vacances ou vous envoler à Île Baker (Îles mineures éloignées des États-Unis) :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en Île Baker (Îles mineures éloignées des États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Île Baker (Îles mineures éloignées des États-Unis)

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Baker (Îles mineures éloignées des États-Unis) Heure Actuelle Locale en Île Baker (Îles mineures éloignées des États-Unis) également Fuseau Horaire d'Île Baker (Îles mineures éloignées des États-Unis) et Heure du lever du soleil en Île Baker (Îles mineures éloignées des États-Unis), Heure du coucher du soleil en Île Baker (Îles mineures éloignées des États-Unis) sans oublier Heure du Zenith en Île Baker (Îles mineures éloignées des États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Baker (Îles mineures éloignées des États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule en Île Baker (Îles mineures éloignées des États-Unis) et Durée du Jour en Île Baker (Îles mineures éloignées des États-Unis), Passage à l'heure d'hiver en Île Baker (Îles mineures éloignées des États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été en Île Baker (Îles mineures éloignées des États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Jioji Seruiratu