Décalage Horaire entre les Îles Salomon et l'Australie

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Îles Salomon et Australie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et l'Australie ?

Décalage Horaire entre les Îles Salomon et l'Australie Heure par Heure

• Îles Salomon : 00H00

  Australie : 23H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 01H00

  Australie : 00H00

• Îles Salomon : 02H00

  Australie : 01H00

• Îles Salomon : 03H00

  Australie : 02H00

• Îles Salomon : 04H00

  Australie : 03H00

• Îles Salomon : 05H00

  Australie : 04H00

• Îles Salomon : 06H00

  Australie : 05H00

• Îles Salomon : 07H00

  Australie : 06H00

• Îles Salomon : 08H00

  Australie : 07H00

• Îles Salomon : 09H00

  Australie : 08H00

• Îles Salomon : 10H00

  Australie : 09H00

• Îles Salomon : 11H00

  Australie : 10H00

• Îles Salomon : 12H00

  Australie : 11H00

• Îles Salomon : 13H00

  Australie : 12H00

• Îles Salomon : 14H00

  Australie : 13H00

• Îles Salomon : 15H00

  Australie : 14H00

• Îles Salomon : 16H00

  Australie : 15H00

• Îles Salomon : 17H00

  Australie : 16H00

• Îles Salomon : 18H00

  Australie : 17H00

• Îles Salomon : 19H00

  Australie : 18H00

• Îles Salomon : 20H00

  Australie : 19H00

• Îles Salomon : 21H00

  Australie : 20H00

• Îles Salomon : 22H00

  Australie : 21H00

• Îles Salomon : 23H00

  Australie : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Canberra depuis Honiara ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Canberra ou que vous prendrez le vol de retour pour Honiara :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Une fois arrivé en Australie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Canberra

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Australie Heure Actuelle Locale en Australie sans oublier Fuseau Horaire d'Australie et Heure du lever du soleil en Australie mais aussi Heure du coucher du soleil en Australie et surtout Heure du Zenith en Australie également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Australie également Heure du Crépuscule en Australie mais aussi Durée du Jour en Australie et Passage à l'heure d'hiver en Australie également Passage à l'heure d'été en Australie.

Publié le 26/05/2022 - 22:13

David Morrison