Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Salomon et Australie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et l'Australie ?
Pour calculer l'heure d'Australie, vous devez retirer 00H00 à l'heure des Îles Salomon.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Salomonaise pour obtenir l'heure Australienne.
Décalage Horaire entre les Îles Salomon et l'Australie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Australienne à partir de l'heure Salomonaise.-
Îles Salomon : 00H00
Australie : 00H00
-
Îles Salomon : 01H00
Australie : 01H00
-
Îles Salomon : 02H00
Australie : 02H00
-
Îles Salomon : 03H00
Australie : 03H00
-
Îles Salomon : 04H00
Australie : 04H00
-
Îles Salomon : 05H00
Australie : 05H00
-
Îles Salomon : 06H00
Australie : 06H00
-
Îles Salomon : 07H00
Australie : 07H00
-
Îles Salomon : 08H00
Australie : 08H00
-
Îles Salomon : 09H00
Australie : 09H00
-
Îles Salomon : 10H00
Australie : 10H00
-
Îles Salomon : 11H00
Australie : 11H00
-
Îles Salomon : 12H00
Australie : 12H00
-
Îles Salomon : 13H00
Australie : 13H00
-
Îles Salomon : 14H00
Australie : 14H00
-
Îles Salomon : 15H00
Australie : 15H00
-
Îles Salomon : 16H00
Australie : 16H00
-
Îles Salomon : 17H00
Australie : 17H00
-
Îles Salomon : 18H00
Australie : 18H00
-
Îles Salomon : 19H00
Australie : 19H00
-
Îles Salomon : 20H00
Australie : 20H00
-
Îles Salomon : 21H00
Australie : 21H00
-
Îles Salomon : 22H00
Australie : 22H00
-
Îles Salomon : 23H00
Australie : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Canberra depuis Honiara ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Canberra ou votre retour à Honiara :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Australie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Canberra
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Australie Heure Actuelle Locale en Australie et Fuseau Horaire d'Australie également Heure du lever du soleil en Australie sans oublier Heure du coucher du soleil en Australie mais aussi Heure du Zenith en Australie et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Australie et Heure du Crépuscule en Australie et Durée du Jour en Australie et surtout Passage à l'heure d'hiver en Australie ainsi que Passage à l'heure d'été en Australie.
David Morrison