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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Îles Salomon et Kiribati est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et Kiribati ?
Pour calculer l'heure de Kiribati, vous devez ajouter 02H00 à l'heure des Îles Salomon.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Salomonaise pour obtenir l'heure Kiribatienne.
Décalage Horaire entre les Îles Salomon et Kiribati Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kiribatienne à partir de l'heure Salomonaise.-
Îles Salomon : 00H00
Kiribati : 02H00
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Îles Salomon : 01H00
Kiribati : 03H00
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Îles Salomon : 02H00
Kiribati : 04H00
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Îles Salomon : 03H00
Kiribati : 05H00
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Îles Salomon : 04H00
Kiribati : 06H00
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Îles Salomon : 05H00
Kiribati : 07H00
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Îles Salomon : 06H00
Kiribati : 08H00
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Îles Salomon : 07H00
Kiribati : 09H00
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Îles Salomon : 08H00
Kiribati : 10H00
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Îles Salomon : 09H00
Kiribati : 11H00
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Îles Salomon : 10H00
Kiribati : 12H00
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Îles Salomon : 11H00
Kiribati : 13H00
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Îles Salomon : 12H00
Kiribati : 14H00
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Îles Salomon : 13H00
Kiribati : 15H00
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Îles Salomon : 14H00
Kiribati : 16H00
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Îles Salomon : 15H00
Kiribati : 17H00
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Îles Salomon : 16H00
Kiribati : 18H00
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Îles Salomon : 17H00
Kiribati : 19H00
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Îles Salomon : 18H00
Kiribati : 20H00
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Îles Salomon : 19H00
Kiribati : 21H00
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Îles Salomon : 20H00
Kiribati : 22H00
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Îles Salomon : 21H00
Kiribati : 23H00
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Îles Salomon : 22H00
Kiribati : 00H00 (Jour +1)
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Îles Salomon : 23H00
Kiribati : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tarawa-Sud depuis Honiara ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Honiara en vacances ou vous envoler à Tarawa-Sud :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé à Kiribati, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tarawa-Sud
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Kiribati Heure Actuelle Locale à Kiribati et Fuseau Horaire de Kiribati mais aussi Heure du lever du soleil à Kiribati ainsi que Heure du coucher du soleil à Kiribati également Heure du Zenith à Kiribati ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Kiribati, Heure du Crépuscule à Kiribati sans oublier Durée du Jour à Kiribati ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Kiribati ou bien encore Passage à l'heure d'été à Kiribati.
Sylvia Fakafanua