Décalage Horaire entre les Îles Marshall et les Îles de la mer de Corail (Australie)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Îles Marshall et Îles de la mer de Corail (Australie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Marshall et les Îles de la mer de Corail (Australie) ?

Décalage Horaire entre les Îles Marshall et les Îles de la mer de Corail (Australie) Heure par Heure

• Îles Marshall : 00H00

  Îles de la mer de Corail (Australie) : 22H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 01H00

  Îles de la mer de Corail (Australie) : 23H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 02H00

  Îles de la mer de Corail (Australie) : 00H00

• Îles Marshall : 03H00

  Îles de la mer de Corail (Australie) : 01H00

• Îles Marshall : 04H00

  Îles de la mer de Corail (Australie) : 02H00

• Îles Marshall : 05H00

  Îles de la mer de Corail (Australie) : 03H00

• Îles Marshall : 06H00

  Îles de la mer de Corail (Australie) : 04H00

• Îles Marshall : 07H00

  Îles de la mer de Corail (Australie) : 05H00

• Îles Marshall : 08H00

  Îles de la mer de Corail (Australie) : 06H00

• Îles Marshall : 09H00

  Îles de la mer de Corail (Australie) : 07H00

• Îles Marshall : 10H00

  Îles de la mer de Corail (Australie) : 08H00

• Îles Marshall : 11H00

  Îles de la mer de Corail (Australie) : 09H00

• Îles Marshall : 12H00

  Îles de la mer de Corail (Australie) : 10H00

• Îles Marshall : 13H00

  Îles de la mer de Corail (Australie) : 11H00

• Îles Marshall : 14H00

  Îles de la mer de Corail (Australie) : 12H00

• Îles Marshall : 15H00

  Îles de la mer de Corail (Australie) : 13H00

• Îles Marshall : 16H00

  Îles de la mer de Corail (Australie) : 14H00

• Îles Marshall : 17H00

  Îles de la mer de Corail (Australie) : 15H00

• Îles Marshall : 18H00

  Îles de la mer de Corail (Australie) : 16H00

• Îles Marshall : 19H00

  Îles de la mer de Corail (Australie) : 17H00

• Îles Marshall : 20H00

  Îles de la mer de Corail (Australie) : 18H00

• Îles Marshall : 21H00

  Îles de la mer de Corail (Australie) : 19H00

• Îles Marshall : 22H00

  Îles de la mer de Corail (Australie) : 20H00

• Îles Marshall : 23H00

  Îles de la mer de Corail (Australie) : 21H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Îles de la mer de Corail (Australie) depuis Majuro ?

Si vous prenez un vol pour Majuro ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Îles de la mer de Corail (Australie), il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Une fois arrivé aux Îles de la mer de Corail (Australie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Îles de la mer de Corail (Australie)

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles de la mer de Corail (Australie) Heure Actuelle Locale aux Îles de la mer de Corail (Australie) ainsi que Fuseau Horaire des Îles de la mer de Corail (Australie) et Heure du lever du soleil aux Îles de la mer de Corail (Australie) mais aussi Heure du coucher du soleil aux Îles de la mer de Corail (Australie) ou bien encore Heure du Zenith aux Îles de la mer de Corail (Australie) également Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles de la mer de Corail (Australie) ainsi que Heure du Crépuscule aux Îles de la mer de Corail (Australie) également Durée du Jour aux Îles de la mer de Corail (Australie) mais aussi Passage à l'heure d'hiver aux Îles de la mer de Corail (Australie) sans oublier Passage à l'heure d'été aux Îles de la mer de Corail (Australie).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

Tina Minogue