Décalage Horaire entre les Îles Cook et les Samoa

Quel est le décalage horaire entre les Îles Cook et les Samoa ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est aux Samoa quand il est par exemple 7H aux Îles Cook. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Avarua et Apia, comment calculer le décalage horaire entre les Îles Cook et les Samoa, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre les Îles Cook et les Samoa, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Apia et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des Samoa
Drapeau des Samoa

Agrandir l'image

Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre les Îles Cook et les Samoa : 23H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Îles Cook et Samoa est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre les Îles Cook et les Samoa
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 23H00

Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Cook et les Samoa ?

Pour calculer l'heure des Samoa, vous devez ajouter 23H00 à l'heure des Îles Cook.
Autrement dit, vous devez 23H l'heure Cookienne pour obtenir l'heure Samoan.

Décalage Horaire entre les Îles Cook et les Samoa Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Samoan à partir de l'heure Cookienne.
  • Îles Cook : 00H00

    Samoa : 23H00
  • Îles Cook : 01H00

    Samoa : 00H00 (Jour +1)
  • Îles Cook : 02H00

    Samoa : 01H00 (Jour +1)
  • Îles Cook : 03H00

    Samoa : 02H00 (Jour +1)
  • Îles Cook : 04H00

    Samoa : 03H00 (Jour +1)
  • Îles Cook : 05H00

    Samoa : 04H00 (Jour +1)
  • Îles Cook : 06H00

    Samoa : 05H00 (Jour +1)
  • Îles Cook : 07H00

    Samoa : 06H00 (Jour +1)
  • Îles Cook : 08H00

    Samoa : 07H00 (Jour +1)
  • Îles Cook : 09H00

    Samoa : 08H00 (Jour +1)
  • Îles Cook : 10H00

    Samoa : 09H00 (Jour +1)
  • Îles Cook : 11H00

    Samoa : 10H00 (Jour +1)
  • Îles Cook : 12H00

    Samoa : 11H00 (Jour +1)
  • Îles Cook : 13H00

    Samoa : 12H00 (Jour +1)
  • Îles Cook : 14H00

    Samoa : 13H00 (Jour +1)
  • Îles Cook : 15H00

    Samoa : 14H00 (Jour +1)
  • Îles Cook : 16H00

    Samoa : 15H00 (Jour +1)
  • Îles Cook : 17H00

    Samoa : 16H00 (Jour +1)
  • Îles Cook : 18H00

    Samoa : 17H00 (Jour +1)
  • Îles Cook : 19H00

    Samoa : 18H00 (Jour +1)
  • Îles Cook : 20H00

    Samoa : 19H00 (Jour +1)
  • Îles Cook : 21H00

    Samoa : 20H00 (Jour +1)
  • Îles Cook : 22H00

    Samoa : 21H00 (Jour +1)
  • Îles Cook : 23H00

    Samoa : 22H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Apia depuis Avarua ?

Si vous prenez un vol pour Avarua ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Apia, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Sortez et explorez un peu les Samoa, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Apia

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Samoa Heure Actuelle Locale aux Samoa mais aussi Fuseau Horaire des Samoa sans oublier Heure du lever du soleil aux Samoa sans oublier Heure du coucher du soleil aux Samoa et surtout Heure du Zenith aux Samoa également Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Samoa également Heure du Crépuscule aux Samoa ou bien encore Durée du Jour aux Samoa et Passage à l'heure d'hiver aux Samoa ainsi que Passage à l'heure d'été aux Samoa.

Nina Mata'afaNina Mata'afa

Suggestions