Décalage Horaire entre les Îles Cook et la Nouvelle-Calédonie

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Îles Cook et Nouvelle-Calédonie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Cook et la Nouvelle-Calédonie ?

Décalage Horaire entre les Îles Cook et la Nouvelle-Calédonie Heure par Heure

• Îles Cook : 00H00

  Nouvelle-Calédonie : 21H00

• Îles Cook : 01H00

  Nouvelle-Calédonie : 22H00

• Îles Cook : 02H00

  Nouvelle-Calédonie : 23H00

• Îles Cook : 03H00

  Nouvelle-Calédonie : 00H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 04H00

  Nouvelle-Calédonie : 01H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 05H00

  Nouvelle-Calédonie : 02H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 06H00

  Nouvelle-Calédonie : 03H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 07H00

  Nouvelle-Calédonie : 04H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 08H00

  Nouvelle-Calédonie : 05H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 09H00

  Nouvelle-Calédonie : 06H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 10H00

  Nouvelle-Calédonie : 07H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 11H00

  Nouvelle-Calédonie : 08H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 12H00

  Nouvelle-Calédonie : 09H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 13H00

  Nouvelle-Calédonie : 10H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 14H00

  Nouvelle-Calédonie : 11H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 15H00

  Nouvelle-Calédonie : 12H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 16H00

  Nouvelle-Calédonie : 13H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 17H00

  Nouvelle-Calédonie : 14H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 18H00

  Nouvelle-Calédonie : 15H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 19H00

  Nouvelle-Calédonie : 16H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 20H00

  Nouvelle-Calédonie : 17H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 21H00

  Nouvelle-Calédonie : 18H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 22H00

  Nouvelle-Calédonie : 19H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 23H00

  Nouvelle-Calédonie : 20H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nouméa depuis Avarua ?

Si vous prenez un vol pour Avarua ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Nouméa, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Nouvelle-Calédonie.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nouméa

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Nouvelle-Calédonie Heure Actuelle Locale en Nouvelle-Calédonie ainsi que Fuseau Horaire de la Nouvelle-Calédonie ainsi que Heure du lever du soleil en Nouvelle-Calédonie ainsi que Heure du coucher du soleil en Nouvelle-Calédonie ainsi que Heure du Zenith en Nouvelle-Calédonie et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Nouvelle-Calédonie ou bien encore Heure du Crépuscule en Nouvelle-Calédonie et Durée du Jour en Nouvelle-Calédonie ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Nouvelle-Calédonie mais aussi Passage à l'heure d'été en Nouvelle-Calédonie.

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Tina Minogue