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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Fidji et Îles Cook est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 23H00
Heure d'été : 22H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Fidji et les Îles Cook ?
Pour calculer l'heure des Îles Cook, vous devez retirer 22H00 à l'heure des Fidji.Autrement dit, vous devez reculer 22H l'heure Fidjienne pour obtenir l'heure Cookienne.
Décalage Horaire entre les Fidji et les Îles Cook Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Cookienne à partir de l'heure Fidjienne.-
Fidji : 00H00
Îles Cook : 02H00 (Jour -1)
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Fidji : 01H00
Îles Cook : 03H00 (Jour -1)
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Fidji : 02H00
Îles Cook : 04H00 (Jour -1)
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Fidji : 03H00
Îles Cook : 05H00 (Jour -1)
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Fidji : 04H00
Îles Cook : 06H00 (Jour -1)
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Fidji : 05H00
Îles Cook : 07H00 (Jour -1)
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Fidji : 06H00
Îles Cook : 08H00 (Jour -1)
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Fidji : 07H00
Îles Cook : 09H00 (Jour -1)
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Fidji : 08H00
Îles Cook : 10H00 (Jour -1)
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Fidji : 09H00
Îles Cook : 11H00 (Jour -1)
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Fidji : 10H00
Îles Cook : 12H00 (Jour -1)
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Fidji : 11H00
Îles Cook : 13H00 (Jour -1)
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Fidji : 12H00
Îles Cook : 14H00 (Jour -1)
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Fidji : 13H00
Îles Cook : 15H00 (Jour -1)
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Fidji : 14H00
Îles Cook : 16H00 (Jour -1)
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Fidji : 15H00
Îles Cook : 17H00 (Jour -1)
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Fidji : 16H00
Îles Cook : 18H00 (Jour -1)
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Fidji : 17H00
Îles Cook : 19H00 (Jour -1)
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Fidji : 18H00
Îles Cook : 20H00 (Jour -1)
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Fidji : 19H00
Îles Cook : 21H00 (Jour -1)
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Fidji : 20H00
Îles Cook : 22H00 (Jour -1)
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Fidji : 21H00
Îles Cook : 23H00 (Jour -1)
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Fidji : 22H00
Îles Cook : 00H00
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Fidji : 23H00
Îles Cook : 01H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Avarua depuis Suva ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Suva en vacances ou vous envoler à Avarua :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes aux Îles Cook. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Avarua
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Cook Heure Actuelle Locale aux Îles Cook sans oublier Fuseau Horaire des Îles Cook ainsi que Heure du lever du soleil aux Îles Cook également Heure du coucher du soleil aux Îles Cook et Heure du Zenith aux Îles Cook et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Cook ainsi que Heure du Crépuscule aux Îles Cook, Durée du Jour aux Îles Cook également Passage à l'heure d'hiver aux Îles Cook mais aussi Passage à l'heure d'été aux Îles Cook.
Nina Mata'afa