Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Fidji et Îles Cocos est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H30
Heure d'été : 05H30
Comment calculer Décalage Horaire entre les Fidji et les Îles Cocos ?
Pour calculer l'heure des Îles Cocos, vous devez retirer 05H30 à l'heure des Fidji.Autrement dit, vous devez reculer 5H30 l'heure Fidjienne pour obtenir l'heure Îles Cocos.
Décalage Horaire entre les Fidji et les Îles Cocos Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Îles Cocos à partir de l'heure Fidjienne.-
Fidji : 00H00
Îles Cocos : 18H30 (Jour -1)
-
Fidji : 01H00
Îles Cocos : 19H30 (Jour -1)
-
Fidji : 02H00
Îles Cocos : 20H30 (Jour -1)
-
Fidji : 03H00
Îles Cocos : 21H30 (Jour -1)
-
Fidji : 04H00
Îles Cocos : 22H30 (Jour -1)
-
Fidji : 05H00
Îles Cocos : 23H30 (Jour -1)
-
Fidji : 06H00
Îles Cocos : 00H30
-
Fidji : 07H00
Îles Cocos : 01H30
-
Fidji : 08H00
Îles Cocos : 02H30
-
Fidji : 09H00
Îles Cocos : 03H30
-
Fidji : 10H00
Îles Cocos : 04H30
-
Fidji : 11H00
Îles Cocos : 05H30
-
Fidji : 12H00
Îles Cocos : 06H30
-
Fidji : 13H00
Îles Cocos : 07H30
-
Fidji : 14H00
Îles Cocos : 08H30
-
Fidji : 15H00
Îles Cocos : 09H30
-
Fidji : 16H00
Îles Cocos : 10H30
-
Fidji : 17H00
Îles Cocos : 11H30
-
Fidji : 18H00
Îles Cocos : 12H30
-
Fidji : 19H00
Îles Cocos : 13H30
-
Fidji : 20H00
Îles Cocos : 14H30
-
Fidji : 21H00
Îles Cocos : 15H30
-
Fidji : 22H00
Îles Cocos : 16H30
-
Fidji : 23H00
Îles Cocos : 17H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à West Island depuis Suva ?
Si vous prenez un vol pour Suva ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour West Island, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours aux Îles Cocos. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à West Island
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Cocos Heure Actuelle Locale aux Îles Cocos et Fuseau Horaire des Îles Cocos ou bien encore Heure du lever du soleil aux Îles Cocos et surtout Heure du coucher du soleil aux Îles Cocos également Heure du Zenith aux Îles Cocos et Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Cocos ou bien encore Heure du Crépuscule aux Îles Cocos mais aussi Durée du Jour aux Îles Cocos ou bien encore Passage à l'heure d'hiver aux Îles Cocos, Passage à l'heure d'été aux Îles Cocos.