Décalage Horaire entre les Fidji et les Îles Ashmore-et-Cartier (Australie)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Fidji et Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Fidji et les Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) ?

Décalage Horaire entre les Fidji et les Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) Heure par Heure

• Fidji : 00H00

  Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 22H00 (Jour -1)

• Fidji : 01H00

  Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 23H00 (Jour -1)

• Fidji : 02H00

  Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 00H00

• Fidji : 03H00

  Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 01H00

• Fidji : 04H00

  Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 02H00

• Fidji : 05H00

  Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 03H00

• Fidji : 06H00

  Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 04H00

• Fidji : 07H00

  Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 05H00

• Fidji : 08H00

  Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 06H00

• Fidji : 09H00

  Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 07H00

• Fidji : 10H00

  Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 08H00

• Fidji : 11H00

  Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 09H00

• Fidji : 12H00

  Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 10H00

• Fidji : 13H00

  Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 11H00

• Fidji : 14H00

  Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 12H00

• Fidji : 15H00

  Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 13H00

• Fidji : 16H00

  Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 14H00

• Fidji : 17H00

  Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 15H00

• Fidji : 18H00

  Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 16H00

• Fidji : 19H00

  Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 17H00

• Fidji : 20H00

  Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 18H00

• Fidji : 21H00

  Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 19H00

• Fidji : 22H00

  Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 20H00

• Fidji : 23H00

  Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 21H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) depuis Suva ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) ou que vous prendrez le vol de retour pour Suva :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Îles Ashmore-et-Cartier (Australie).
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Îles Ashmore-et-Cartier (Australie)

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) Heure Actuelle Locale aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) et Fuseau Horaire des Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) et Heure du lever du soleil aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) ainsi que Heure du coucher du soleil aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) ainsi que Heure du Zenith aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) et Heure du Crépuscule aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) ainsi que Durée du Jour aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie), Passage à l'heure d'hiver aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) également Passage à l'heure d'été aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Tina Minogue