Décalage Horaire entre les Fidji et la Polynésie Française

Quel est le décalage horaire entre les Fidji et la Polynésie Française ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Polynésie Française quand il est par exemple 4H aux Fidji. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Suva et Papeete, comment calculer le décalage horaire entre les Fidji et la Polynésie Française, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre les Fidji et la Polynésie Française, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Papeete et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Polynésie Française
Drapeau de la Polynésie Française

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre les Fidji et la Polynésie Française : 21H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Fidji et Polynésie Française est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre les Fidji et la Polynésie Française
Heure d'hiver : 22H00
Heure d'été : 21H00

Comment calculer Décalage Horaire entre les Fidji et la Polynésie Française ?

Pour calculer l'heure de la Polynésie Française, vous devez retirer 21H00 à l'heure des Fidji.
Autrement dit, vous devez reculer 21H l'heure Fidjienne pour obtenir l'heure Polynésienne.

Décalage Horaire entre les Fidji et la Polynésie Française Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Polynésienne à partir de l'heure Fidjienne.
  • Fidji : 00H00

    Polynésie Française : 03H00 (Jour -1)

  • Fidji : 01H00

    Polynésie Française : 04H00 (Jour -1)

  • Fidji : 02H00

    Polynésie Française : 05H00 (Jour -1)

  • Fidji : 03H00

    Polynésie Française : 06H00 (Jour -1)

  • Fidji : 04H00

    Polynésie Française : 07H00 (Jour -1)

  • Fidji : 05H00

    Polynésie Française : 08H00 (Jour -1)

  • Fidji : 06H00

    Polynésie Française : 09H00 (Jour -1)

  • Fidji : 07H00

    Polynésie Française : 10H00 (Jour -1)

  • Fidji : 08H00

    Polynésie Française : 11H00 (Jour -1)

  • Fidji : 09H00

    Polynésie Française : 12H00 (Jour -1)

  • Fidji : 10H00

    Polynésie Française : 13H00 (Jour -1)

  • Fidji : 11H00

    Polynésie Française : 14H00 (Jour -1)

  • Fidji : 12H00

    Polynésie Française : 15H00 (Jour -1)

  • Fidji : 13H00

    Polynésie Française : 16H00 (Jour -1)

  • Fidji : 14H00

    Polynésie Française : 17H00 (Jour -1)

  • Fidji : 15H00

    Polynésie Française : 18H00 (Jour -1)

  • Fidji : 16H00

    Polynésie Française : 19H00 (Jour -1)

  • Fidji : 17H00

    Polynésie Française : 20H00 (Jour -1)

  • Fidji : 18H00

    Polynésie Française : 21H00 (Jour -1)

  • Fidji : 19H00

    Polynésie Française : 22H00 (Jour -1)

  • Fidji : 20H00

    Polynésie Française : 23H00 (Jour -1)

  • Fidji : 21H00

    Polynésie Française : 00H00

  • Fidji : 22H00

    Polynésie Française : 01H00

  • Fidji : 23H00

    Polynésie Française : 02H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Papeete depuis Suva ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Papeete ou que vous prendrez le vol de retour pour Suva :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Sortez et explorez un peu la Polynésie Française, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Papeete

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Polynésie Française Heure Actuelle Locale en Polynésie Française, Fuseau Horaire de la Polynésie Française ou bien encore Heure du lever du soleil en Polynésie Française, Heure du coucher du soleil en Polynésie Française, Heure du Zenith en Polynésie Française ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Polynésie Française sans oublier Heure du Crépuscule en Polynésie Française également Durée du Jour en Polynésie Française ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Polynésie Française et surtout Passage à l'heure d'été en Polynésie Française.

Sam DadaeSam Dadae

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