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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Fidji et Papouasie-Nouvelle-Guinée est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Fidji et la Papouasie-Nouvelle-Guinée ?
Pour calculer l'heure de la Papouasie-Nouvelle-Guinée, vous devez retirer 01H00 à l'heure des Fidji.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Fidjienne pour obtenir l'heure Papouasienne.
Décalage Horaire entre les Fidji et la Papouasie-Nouvelle-Guinée Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Papouasienne à partir de l'heure Fidjienne.-
Fidji : 00H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 23H00 (Jour -1)
-
Fidji : 01H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 00H00
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Fidji : 02H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 01H00
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Fidji : 03H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 02H00
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Fidji : 04H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 03H00
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Fidji : 05H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 04H00
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Fidji : 06H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 05H00
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Fidji : 07H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 06H00
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Fidji : 08H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 07H00
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Fidji : 09H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 08H00
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Fidji : 10H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 09H00
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Fidji : 11H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 10H00
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Fidji : 12H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 11H00
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Fidji : 13H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 12H00
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Fidji : 14H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 13H00
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Fidji : 15H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 14H00
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Fidji : 16H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 15H00
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Fidji : 17H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 16H00
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Fidji : 18H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 17H00
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Fidji : 19H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 18H00
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Fidji : 20H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 19H00
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Fidji : 21H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 20H00
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Fidji : 22H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 21H00
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Fidji : 23H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port Moresby depuis Suva ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Port Moresby ou en revenant à Suva, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu la Papouasie-Nouvelle-Guinée, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port Moresby
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Papouasie-Nouvelle-Guinée Heure Actuelle Locale en Papouasie-Nouvelle-Guinée mais aussi Fuseau Horaire de la Papouasie-Nouvelle-Guinée ainsi que Heure du lever du soleil en Papouasie-Nouvelle-Guinée ou bien encore Heure du coucher du soleil en Papouasie-Nouvelle-Guinée ou bien encore Heure du Zenith en Papouasie-Nouvelle-Guinée mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Papouasie-Nouvelle-Guinée et surtout Heure du Crépuscule en Papouasie-Nouvelle-Guinée mais aussi Durée du Jour en Papouasie-Nouvelle-Guinée mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Papouasie-Nouvelle-Guinée et Passage à l'heure d'été en Papouasie-Nouvelle-Guinée.
Sam Dadae