Décalage Horaire entre les Fidji et l'Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Fidji et Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Fidji et l'Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) ?

Décalage Horaire entre les Fidji et l'Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) Heure par Heure

• Fidji : 00H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 00H00

• Fidji : 01H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 01H00

• Fidji : 02H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 02H00

• Fidji : 03H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 03H00

• Fidji : 04H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 04H00

• Fidji : 05H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 05H00

• Fidji : 06H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 06H00

• Fidji : 07H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 07H00

• Fidji : 08H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 08H00

• Fidji : 09H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 09H00

• Fidji : 10H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 10H00

• Fidji : 11H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 11H00

• Fidji : 12H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 12H00

• Fidji : 13H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 13H00

• Fidji : 14H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 14H00

• Fidji : 15H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 15H00

• Fidji : 16H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 16H00

• Fidji : 17H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 17H00

• Fidji : 18H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 18H00

• Fidji : 19H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 19H00

• Fidji : 20H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 20H00

• Fidji : 21H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 21H00

• Fidji : 22H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 22H00

• Fidji : 23H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) depuis Suva ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) ou que vous prendrez le vol de retour pour Suva :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis).
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis)

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) Heure Actuelle Locale en Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis), Fuseau Horaire d'Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) et Heure du lever du soleil en Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil en Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith en Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule en Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) ou bien encore Durée du Jour en Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver en Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) également Passage à l'heure d'été en Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Bill Runga