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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre États-Unis et Wallis-et-Futuna est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 22H00
Heure d'été : 21H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les États-Unis et Wallis-et-Futuna ?
Pour calculer l'heure de Wallis-et-Futuna, vous devez ajouter 21H00 à l'heure des États-Unis.Autrement dit, vous devez 21H l'heure Américaine pour obtenir l'heure Wallisienne - Futunienne.
Décalage Horaire entre les États-Unis et Wallis-et-Futuna Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Wallisienne - Futunienne à partir de l'heure Américaine.-
États-Unis : 00H00
Wallis-et-Futuna : 21H00
-
États-Unis : 01H00
Wallis-et-Futuna : 22H00
-
États-Unis : 02H00
Wallis-et-Futuna : 23H00
-
États-Unis : 03H00
Wallis-et-Futuna : 00H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 04H00
Wallis-et-Futuna : 01H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 05H00
Wallis-et-Futuna : 02H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 06H00
Wallis-et-Futuna : 03H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 07H00
Wallis-et-Futuna : 04H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 08H00
Wallis-et-Futuna : 05H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 09H00
Wallis-et-Futuna : 06H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 10H00
Wallis-et-Futuna : 07H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 11H00
Wallis-et-Futuna : 08H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 12H00
Wallis-et-Futuna : 09H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 13H00
Wallis-et-Futuna : 10H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 14H00
Wallis-et-Futuna : 11H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 15H00
Wallis-et-Futuna : 12H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 16H00
Wallis-et-Futuna : 13H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 17H00
Wallis-et-Futuna : 14H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 18H00
Wallis-et-Futuna : 15H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 19H00
Wallis-et-Futuna : 16H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 20H00
Wallis-et-Futuna : 17H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 21H00
Wallis-et-Futuna : 18H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 22H00
Wallis-et-Futuna : 19H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 23H00
Wallis-et-Futuna : 20H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mata Utu depuis Washington D.C. ?
Si vous prenez un vol pour Washington D.C. ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Mata Utu, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Wallis-et-Futuna.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mata Utu
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Wallis-et-Futuna Heure Actuelle Locale à Wallis-et-Futuna mais aussi Fuseau Horaire de Wallis-et-Futuna ainsi que Heure du lever du soleil à Wallis-et-Futuna et Heure du coucher du soleil à Wallis-et-Futuna ainsi que Heure du Zenith à Wallis-et-Futuna également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Wallis-et-Futuna mais aussi Heure du Crépuscule à Wallis-et-Futuna également Durée du Jour à Wallis-et-Futuna et Passage à l'heure d'hiver à Wallis-et-Futuna, Passage à l'heure d'été à Wallis-et-Futuna.
Sarote Katonivere