Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et l'Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Émirats Arabes Unis et Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et l'Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) ?

Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et l'Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) Heure par Heure

• Émirats Arabes Unis : 00H00

  Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 09H00 (Jour -1)

• Émirats Arabes Unis : 01H00

  Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 10H00 (Jour -1)

• Émirats Arabes Unis : 02H00

  Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 11H00 (Jour -1)

• Émirats Arabes Unis : 03H00

  Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 12H00 (Jour -1)

• Émirats Arabes Unis : 04H00

  Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 13H00 (Jour -1)

• Émirats Arabes Unis : 05H00

  Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 14H00 (Jour -1)

• Émirats Arabes Unis : 06H00

  Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 15H00 (Jour -1)

• Émirats Arabes Unis : 07H00

  Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Émirats Arabes Unis : 08H00

  Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Émirats Arabes Unis : 09H00

  Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Émirats Arabes Unis : 10H00

  Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Émirats Arabes Unis : 11H00

  Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Émirats Arabes Unis : 12H00

  Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Émirats Arabes Unis : 13H00

  Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Émirats Arabes Unis : 14H00

  Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Émirats Arabes Unis : 15H00

  Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 00H00

• Émirats Arabes Unis : 16H00

  Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 01H00

• Émirats Arabes Unis : 17H00

  Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 02H00

• Émirats Arabes Unis : 18H00

  Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 03H00

• Émirats Arabes Unis : 19H00

  Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 04H00

• Émirats Arabes Unis : 20H00

  Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 05H00

• Émirats Arabes Unis : 21H00

  Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 06H00

• Émirats Arabes Unis : 22H00

  Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 07H00

• Émirats Arabes Unis : 23H00

  Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 08H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) depuis Abou Dabi ?

Si vous prenez un vol pour Abou Dabi ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis), il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis).
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis)

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) Heure Actuelle Locale en Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire d'Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) et Heure du lever du soleil en Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) et Heure du coucher du soleil en Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) ainsi que Heure du Zenith en Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule en Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) mais aussi Durée du Jour en Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) et Passage à l'heure d'été en Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Bill Runga