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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bahamas et Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Bahamas et le Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure des Bahamas.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Bahaméenne pour obtenir l'heure Récif Kingman.
Décalage Horaire entre les Bahamas et le Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Récif Kingman à partir de l'heure Bahaméenne.-
Bahamas : 00H00
Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Bahamas : 01H00
Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Bahamas : 02H00
Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Bahamas : 03H00
Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Bahamas : 04H00
Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Bahamas : 05H00
Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Bahamas : 06H00
Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Bahamas : 07H00
Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 00H00
-
Bahamas : 08H00
Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 01H00
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Bahamas : 09H00
Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 02H00
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Bahamas : 10H00
Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 03H00
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Bahamas : 11H00
Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 04H00
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Bahamas : 12H00
Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 05H00
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Bahamas : 13H00
Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 06H00
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Bahamas : 14H00
Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 07H00
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Bahamas : 15H00
Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 08H00
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Bahamas : 16H00
Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 09H00
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Bahamas : 17H00
Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 10H00
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Bahamas : 18H00
Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 11H00
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Bahamas : 19H00
Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 12H00
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Bahamas : 20H00
Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 13H00
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Bahamas : 21H00
Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 14H00
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Bahamas : 22H00
Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 15H00
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Bahamas : 23H00
Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) depuis Nassau ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Nassau en vacances ou vous envoler à Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu le Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) Heure Actuelle Locale au Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) et Fuseau Horaire du Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil au Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil au Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) ainsi que Heure du Zenith au Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis), Heure du Crépuscule au Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) ainsi que Durée du Jour au Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été au Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis).
Va'aletoa Malielegaoi