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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Zimbabwe et Nioué est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Zimbabwe et Nioué ?
Pour calculer l'heure de Nioué, vous devez retirer 13H00 à l'heure du Zimbabwe.Autrement dit, vous devez reculer 13H l'heure Zimbabwéenne pour obtenir l'heure Niouéenne.
Décalage Horaire entre le Zimbabwe et Nioué Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Niouéenne à partir de l'heure Zimbabwéenne.-
Zimbabwe : 00H00
Nioué : 11H00 (Jour -1)
-
Zimbabwe : 01H00
Nioué : 12H00 (Jour -1)
-
Zimbabwe : 02H00
Nioué : 13H00 (Jour -1)
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Zimbabwe : 03H00
Nioué : 14H00 (Jour -1)
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Zimbabwe : 04H00
Nioué : 15H00 (Jour -1)
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Zimbabwe : 05H00
Nioué : 16H00 (Jour -1)
-
Zimbabwe : 06H00
Nioué : 17H00 (Jour -1)
-
Zimbabwe : 07H00
Nioué : 18H00 (Jour -1)
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Zimbabwe : 08H00
Nioué : 19H00 (Jour -1)
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Zimbabwe : 09H00
Nioué : 20H00 (Jour -1)
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Zimbabwe : 10H00
Nioué : 21H00 (Jour -1)
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Zimbabwe : 11H00
Nioué : 22H00 (Jour -1)
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Zimbabwe : 12H00
Nioué : 23H00 (Jour -1)
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Zimbabwe : 13H00
Nioué : 00H00
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Zimbabwe : 14H00
Nioué : 01H00
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Zimbabwe : 15H00
Nioué : 02H00
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Zimbabwe : 16H00
Nioué : 03H00
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Zimbabwe : 17H00
Nioué : 04H00
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Zimbabwe : 18H00
Nioué : 05H00
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Zimbabwe : 19H00
Nioué : 06H00
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Zimbabwe : 20H00
Nioué : 07H00
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Zimbabwe : 21H00
Nioué : 08H00
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Zimbabwe : 22H00
Nioué : 09H00
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Zimbabwe : 23H00
Nioué : 10H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Alofi depuis Harare ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Alofi ou en revenant à Harare, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu Nioué, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Alofi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Nioué Heure Actuelle Locale à Nioué également Fuseau Horaire de Nioué et surtout Heure du lever du soleil à Nioué sans oublier Heure du coucher du soleil à Nioué et Heure du Zenith à Nioué sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Nioué également Heure du Crépuscule à Nioué également Durée du Jour à Nioué et Passage à l'heure d'hiver à Nioué et Passage à l'heure d'été à Nioué.
Pōhiva Fifita