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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Zimbabwe et Polynésie Française est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Zimbabwe et la Polynésie Française ?
Pour calculer l'heure de la Polynésie Française, vous devez retirer 11H00 à l'heure du Zimbabwe.Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Zimbabwéenne pour obtenir l'heure Polynésienne.
Décalage Horaire entre le Zimbabwe et la Polynésie Française Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Polynésienne à partir de l'heure Zimbabwéenne.-
Zimbabwe : 00H00
Polynésie Française : 13H00 (Jour -1)
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Zimbabwe : 01H00
Polynésie Française : 14H00 (Jour -1)
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Zimbabwe : 02H00
Polynésie Française : 15H00 (Jour -1)
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Zimbabwe : 03H00
Polynésie Française : 16H00 (Jour -1)
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Zimbabwe : 04H00
Polynésie Française : 17H00 (Jour -1)
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Zimbabwe : 05H00
Polynésie Française : 18H00 (Jour -1)
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Zimbabwe : 06H00
Polynésie Française : 19H00 (Jour -1)
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Zimbabwe : 07H00
Polynésie Française : 20H00 (Jour -1)
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Zimbabwe : 08H00
Polynésie Française : 21H00 (Jour -1)
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Zimbabwe : 09H00
Polynésie Française : 22H00 (Jour -1)
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Zimbabwe : 10H00
Polynésie Française : 23H00 (Jour -1)
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Zimbabwe : 11H00
Polynésie Française : 00H00
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Zimbabwe : 12H00
Polynésie Française : 01H00
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Zimbabwe : 13H00
Polynésie Française : 02H00
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Zimbabwe : 14H00
Polynésie Française : 03H00
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Zimbabwe : 15H00
Polynésie Française : 04H00
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Zimbabwe : 16H00
Polynésie Française : 05H00
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Zimbabwe : 17H00
Polynésie Française : 06H00
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Zimbabwe : 18H00
Polynésie Française : 07H00
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Zimbabwe : 19H00
Polynésie Française : 08H00
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Zimbabwe : 20H00
Polynésie Française : 09H00
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Zimbabwe : 21H00
Polynésie Française : 10H00
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Zimbabwe : 22H00
Polynésie Française : 11H00
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Zimbabwe : 23H00
Polynésie Française : 12H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Papeete depuis Harare ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Papeete ou que vous prendrez le vol de retour pour Harare :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé en Polynésie Française, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Papeete
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Polynésie Française Heure Actuelle Locale en Polynésie Française ainsi que Fuseau Horaire de la Polynésie Française également Heure du lever du soleil en Polynésie Française et surtout Heure du coucher du soleil en Polynésie Française et surtout Heure du Zenith en Polynésie Française ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Polynésie Française ainsi que Heure du Crépuscule en Polynésie Française sans oublier Durée du Jour en Polynésie Française, Passage à l'heure d'hiver en Polynésie Française mais aussi Passage à l'heure d'été en Polynésie Française.
Jioji Seruiratu