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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Vietnam et Samoa est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Vietnam et les Samoa ?
Pour calculer l'heure des Samoa, vous devez ajouter 06H00 à l'heure du Vietnam.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Vietnamienne pour obtenir l'heure Samoan.
Décalage Horaire entre le Vietnam et les Samoa Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Samoan à partir de l'heure Vietnamienne.-
Vietnam : 00H00
Samoa : 06H00
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Vietnam : 01H00
Samoa : 07H00
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Vietnam : 02H00
Samoa : 08H00
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Vietnam : 03H00
Samoa : 09H00
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Vietnam : 04H00
Samoa : 10H00
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Vietnam : 05H00
Samoa : 11H00
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Vietnam : 06H00
Samoa : 12H00
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Vietnam : 07H00
Samoa : 13H00
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Vietnam : 08H00
Samoa : 14H00
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Vietnam : 09H00
Samoa : 15H00
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Vietnam : 10H00
Samoa : 16H00
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Vietnam : 11H00
Samoa : 17H00
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Vietnam : 12H00
Samoa : 18H00
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Vietnam : 13H00
Samoa : 19H00
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Vietnam : 14H00
Samoa : 20H00
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Vietnam : 15H00
Samoa : 21H00
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Vietnam : 16H00
Samoa : 22H00
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Vietnam : 17H00
Samoa : 23H00
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Vietnam : 18H00
Samoa : 00H00 (Jour +1)
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Vietnam : 19H00
Samoa : 01H00 (Jour +1)
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Vietnam : 20H00
Samoa : 02H00 (Jour +1)
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Vietnam : 21H00
Samoa : 03H00 (Jour +1)
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Vietnam : 22H00
Samoa : 04H00 (Jour +1)
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Vietnam : 23H00
Samoa : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Apia depuis Hanoï ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Hanoï en vacances ou vous envoler à Apia :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu les Samoa, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Apia
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Samoa Heure Actuelle Locale aux Samoa ainsi que Fuseau Horaire des Samoa ainsi que Heure du lever du soleil aux Samoa et surtout Heure du coucher du soleil aux Samoa sans oublier Heure du Zenith aux Samoa et Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Samoa, Heure du Crépuscule aux Samoa et Durée du Jour aux Samoa sans oublier Passage à l'heure d'hiver aux Samoa et surtout Passage à l'heure d'été aux Samoa.
Va'aletoa Malielegaoi