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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Venezuela et Tokelau est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Venezuela et Tokelau ?
Pour calculer l'heure de Tokelau, vous devez ajouter 17H00 à l'heure du Venezuela.Autrement dit, vous devez 17H l'heure Vénézuélienne pour obtenir l'heure Tokelauane.
Décalage Horaire entre le Venezuela et Tokelau Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tokelauane à partir de l'heure Vénézuélienne.-
Venezuela : 00H00
Tokelau : 17H00
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Venezuela : 01H00
Tokelau : 18H00
-
Venezuela : 02H00
Tokelau : 19H00
-
Venezuela : 03H00
Tokelau : 20H00
-
Venezuela : 04H00
Tokelau : 21H00
-
Venezuela : 05H00
Tokelau : 22H00
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Venezuela : 06H00
Tokelau : 23H00
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Venezuela : 07H00
Tokelau : 00H00 (Jour +1)
-
Venezuela : 08H00
Tokelau : 01H00 (Jour +1)
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Venezuela : 09H00
Tokelau : 02H00 (Jour +1)
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Venezuela : 10H00
Tokelau : 03H00 (Jour +1)
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Venezuela : 11H00
Tokelau : 04H00 (Jour +1)
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Venezuela : 12H00
Tokelau : 05H00 (Jour +1)
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Venezuela : 13H00
Tokelau : 06H00 (Jour +1)
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Venezuela : 14H00
Tokelau : 07H00 (Jour +1)
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Venezuela : 15H00
Tokelau : 08H00 (Jour +1)
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Venezuela : 16H00
Tokelau : 09H00 (Jour +1)
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Venezuela : 17H00
Tokelau : 10H00 (Jour +1)
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Venezuela : 18H00
Tokelau : 11H00 (Jour +1)
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Venezuela : 19H00
Tokelau : 12H00 (Jour +1)
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Venezuela : 20H00
Tokelau : 13H00 (Jour +1)
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Venezuela : 21H00
Tokelau : 14H00 (Jour +1)
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Venezuela : 22H00
Tokelau : 15H00 (Jour +1)
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Venezuela : 23H00
Tokelau : 16H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Fakaofo depuis Caracas ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Fakaofo ou en revenant à Caracas, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Tokelau.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Fakaofo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Tokelau Heure Actuelle Locale à Tokelau ainsi que Fuseau Horaire de Tokelau et surtout Heure du lever du soleil à Tokelau et Heure du coucher du soleil à Tokelau mais aussi Heure du Zenith à Tokelau mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Tokelau et surtout Heure du Crépuscule à Tokelau mais aussi Durée du Jour à Tokelau sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Tokelau et surtout Passage à l'heure d'été à Tokelau.
Sylvia Fakafanua