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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Venezuela et Île Norfolk est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 16H00
Heure d'été : 15H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Venezuela et l'Île Norfolk ?
Pour calculer l'heure d'Île Norfolk, vous devez ajouter 15H00 à l'heure du Venezuela.Autrement dit, vous devez 15H l'heure Vénézuélienne pour obtenir l'heure Norfolkaise.
Décalage Horaire entre le Venezuela et l'Île Norfolk Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Norfolkaise à partir de l'heure Vénézuélienne.-
Venezuela : 00H00
Île Norfolk : 15H00
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Venezuela : 01H00
Île Norfolk : 16H00
-
Venezuela : 02H00
Île Norfolk : 17H00
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Venezuela : 03H00
Île Norfolk : 18H00
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Venezuela : 04H00
Île Norfolk : 19H00
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Venezuela : 05H00
Île Norfolk : 20H00
-
Venezuela : 06H00
Île Norfolk : 21H00
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Venezuela : 07H00
Île Norfolk : 22H00
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Venezuela : 08H00
Île Norfolk : 23H00
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Venezuela : 09H00
Île Norfolk : 00H00 (Jour +1)
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Venezuela : 10H00
Île Norfolk : 01H00 (Jour +1)
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Venezuela : 11H00
Île Norfolk : 02H00 (Jour +1)
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Venezuela : 12H00
Île Norfolk : 03H00 (Jour +1)
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Venezuela : 13H00
Île Norfolk : 04H00 (Jour +1)
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Venezuela : 14H00
Île Norfolk : 05H00 (Jour +1)
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Venezuela : 15H00
Île Norfolk : 06H00 (Jour +1)
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Venezuela : 16H00
Île Norfolk : 07H00 (Jour +1)
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Venezuela : 17H00
Île Norfolk : 08H00 (Jour +1)
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Venezuela : 18H00
Île Norfolk : 09H00 (Jour +1)
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Venezuela : 19H00
Île Norfolk : 10H00 (Jour +1)
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Venezuela : 20H00
Île Norfolk : 11H00 (Jour +1)
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Venezuela : 21H00
Île Norfolk : 12H00 (Jour +1)
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Venezuela : 22H00
Île Norfolk : 13H00 (Jour +1)
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Venezuela : 23H00
Île Norfolk : 14H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kingston depuis Caracas ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Caracas en vacances ou vous envoler à Kingston :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes en Île Norfolk. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kingston
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Norfolk Heure Actuelle Locale en Île Norfolk et surtout Fuseau Horaire d'Île Norfolk mais aussi Heure du lever du soleil en Île Norfolk sans oublier Heure du coucher du soleil en Île Norfolk et Heure du Zenith en Île Norfolk sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Norfolk et surtout Heure du Crépuscule en Île Norfolk et surtout Durée du Jour en Île Norfolk mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Île Norfolk sans oublier Passage à l'heure d'été en Île Norfolk.
Salilo Telito