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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Vanuatu et Île Clipperton (France) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Vanuatu et l'Île Clipperton (France) ?
Pour calculer l'heure d'Île Clipperton (France), vous devez retirer 19H00 à l'heure du Vanuatu.Autrement dit, vous devez reculer 19H l'heure Vanouataise pour obtenir l'heure Île Clipperton.
Décalage Horaire entre le Vanuatu et l'Île Clipperton (France) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île Clipperton à partir de l'heure Vanouataise.-
Vanuatu : 00H00
Île Clipperton (France) : 05H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 01H00
Île Clipperton (France) : 06H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 02H00
Île Clipperton (France) : 07H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 03H00
Île Clipperton (France) : 08H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 04H00
Île Clipperton (France) : 09H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 05H00
Île Clipperton (France) : 10H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 06H00
Île Clipperton (France) : 11H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 07H00
Île Clipperton (France) : 12H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 08H00
Île Clipperton (France) : 13H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 09H00
Île Clipperton (France) : 14H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 10H00
Île Clipperton (France) : 15H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 11H00
Île Clipperton (France) : 16H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 12H00
Île Clipperton (France) : 17H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 13H00
Île Clipperton (France) : 18H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 14H00
Île Clipperton (France) : 19H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 15H00
Île Clipperton (France) : 20H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 16H00
Île Clipperton (France) : 21H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 17H00
Île Clipperton (France) : 22H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 18H00
Île Clipperton (France) : 23H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 19H00
Île Clipperton (France) : 00H00
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Vanuatu : 20H00
Île Clipperton (France) : 01H00
-
Vanuatu : 21H00
Île Clipperton (France) : 02H00
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Vanuatu : 22H00
Île Clipperton (France) : 03H00
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Vanuatu : 23H00
Île Clipperton (France) : 04H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Île Clipperton (France) depuis Port-Vila ?
Si vous prenez un vol pour Port-Vila ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Île Clipperton (France), il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Île Clipperton (France).
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Île Clipperton (France)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Clipperton (France) Heure Actuelle Locale en Île Clipperton (France) ou bien encore Fuseau Horaire d'Île Clipperton (France) ou bien encore Heure du lever du soleil en Île Clipperton (France) sans oublier Heure du coucher du soleil en Île Clipperton (France) et surtout Heure du Zenith en Île Clipperton (France), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Clipperton (France), Heure du Crépuscule en Île Clipperton (France) sans oublier Durée du Jour en Île Clipperton (France) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Île Clipperton (France) sans oublier Passage à l'heure d'été en Île Clipperton (France).
Emmanuel Casteix