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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Tonga et Micronésie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Tonga et la Micronésie ?
Pour calculer l'heure de la Micronésie, vous devez retirer 03H00 à l'heure du Tonga.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Tongien pour obtenir l'heure Micronésienne.
Décalage Horaire entre le Tonga et la Micronésie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Micronésienne à partir de l'heure Tongien.-
Tonga : 00H00
Micronésie : 21H00 (Jour -1)
-
Tonga : 01H00
Micronésie : 22H00 (Jour -1)
-
Tonga : 02H00
Micronésie : 23H00 (Jour -1)
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Tonga : 03H00
Micronésie : 00H00
-
Tonga : 04H00
Micronésie : 01H00
-
Tonga : 05H00
Micronésie : 02H00
-
Tonga : 06H00
Micronésie : 03H00
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Tonga : 07H00
Micronésie : 04H00
-
Tonga : 08H00
Micronésie : 05H00
-
Tonga : 09H00
Micronésie : 06H00
-
Tonga : 10H00
Micronésie : 07H00
-
Tonga : 11H00
Micronésie : 08H00
-
Tonga : 12H00
Micronésie : 09H00
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Tonga : 13H00
Micronésie : 10H00
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Tonga : 14H00
Micronésie : 11H00
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Tonga : 15H00
Micronésie : 12H00
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Tonga : 16H00
Micronésie : 13H00
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Tonga : 17H00
Micronésie : 14H00
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Tonga : 18H00
Micronésie : 15H00
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Tonga : 19H00
Micronésie : 16H00
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Tonga : 20H00
Micronésie : 17H00
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Tonga : 21H00
Micronésie : 18H00
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Tonga : 22H00
Micronésie : 19H00
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Tonga : 23H00
Micronésie : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Palikir depuis Nuku'alofa ?
Si vous prenez un vol pour Nuku'alofa ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Palikir, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Micronésie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Palikir
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Micronésie Heure Actuelle Locale en Micronésie, Fuseau Horaire de la Micronésie mais aussi Heure du lever du soleil en Micronésie également Heure du coucher du soleil en Micronésie, Heure du Zenith en Micronésie sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Micronésie ainsi que Heure du Crépuscule en Micronésie ainsi que Durée du Jour en Micronésie mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Micronésie mais aussi Passage à l'heure d'été en Micronésie.
Jioji Seruiratu