Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Timor Oriental et Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Timor Oriental et l'Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis), vous devez ajouter 03H00 à l'heure du Timor Oriental.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Est-Timoraise pour obtenir l'heure Île Wake.
Décalage Horaire entre le Timor Oriental et l'Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île Wake à partir de l'heure Est-Timoraise.-
Timor Oriental : 00H00
Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 03H00
-
Timor Oriental : 01H00
Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 04H00
-
Timor Oriental : 02H00
Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 05H00
-
Timor Oriental : 03H00
Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 06H00
-
Timor Oriental : 04H00
Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 07H00
-
Timor Oriental : 05H00
Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 08H00
-
Timor Oriental : 06H00
Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 09H00
-
Timor Oriental : 07H00
Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 10H00
-
Timor Oriental : 08H00
Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 11H00
-
Timor Oriental : 09H00
Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 12H00
-
Timor Oriental : 10H00
Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 13H00
-
Timor Oriental : 11H00
Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 14H00
-
Timor Oriental : 12H00
Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 15H00
-
Timor Oriental : 13H00
Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 16H00
-
Timor Oriental : 14H00
Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 17H00
-
Timor Oriental : 15H00
Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 18H00
-
Timor Oriental : 16H00
Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 19H00
-
Timor Oriental : 17H00
Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 20H00
-
Timor Oriental : 18H00
Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 21H00
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Timor Oriental : 19H00
Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 22H00
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Timor Oriental : 20H00
Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 23H00
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Timor Oriental : 21H00
Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 00H00 (Jour +1)
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Timor Oriental : 22H00
Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 01H00 (Jour +1)
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Timor Oriental : 23H00
Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) depuis Dili ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) ou votre retour à Dili :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes en Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) Heure Actuelle Locale en Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) et Fuseau Horaire d'Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) et Heure du lever du soleil en Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) également Heure du coucher du soleil en Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) et surtout Heure du Zenith en Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule en Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) et Durée du Jour en Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) également Passage à l'heure d'été en Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis).